دانلود پایان نامه ها

سایت مرجع دانلود پایان نامه های ارشد

دانلود پایان نامه ها

سایت مرجع دانلود پایان نامه های ارشد

تحلیل خطای نوشتاری فارسی آموزان چینی زبان

۲-۳-۴ تن (۲۰۰۹) ۱۹
۲-۳-۵ سان (۲۰۱۰) ۲۰
۲-۳-۶ کائو (۲۰۱۳) ۲۰
۲-۳-۷ ژنگ (۲۰۱۳) ۲۱
۲-۴ جمع‌بندی مطالب ۲۲
فصل سوم۲۳
۳-۱ مقدمه. ۲۴
۳-۲ تاریخچه به وجود آمدن تحلیل خطا ۲۴
۳-۳ تحلیل خطا ۲۶
۳-۳-۱ تفاوت میان خطا و اشتباه ۲۸
۳-۳-۱-۱ تعریف خطا ۲۸
۳-۳-۱-۲ تعریف اشتباه ۲۹
۳-۴ اهمیت خطاها ۳۰
۳-۵ شاخه‌ها و کاربرد تحلیل خطا ۳۱
۳-۶ فرضیه زبان بینابین ۳۲
۳-۷ انواع خطا ۳۳
۳-۷-۱ خطاهای آشکار و پنهان. ۳۳
۳-۷-۲ تقسیم‌بندی فرایند محور ۳۴
۳-۷-۲-۱ حذف ۳۴
۳-۷-۲-۲ اضافه‌سازی ۳۴
۳-۷-۲-۳ جایگزینی ۳۵
۳-۷-۲-۴ ترتیب ۳۵
۳-۷-۳ طبقه‌بندی زبان‌شناختی خطاها ۳۵
۳-۷-۴ انواع خطاها براساس نحوه تأثیرگذاری در برقراری ارتباط ۳۶
۳-۷-۴-۱ خطاهای کلی ۳۶
۳-۷-۴-۲ خطاهای موضعی ۳۶
۳-۸ عوامل بروز خطاها ۳۷
۳-۸-۱ خطاهای بین‌زبانی ۳۷


۳-۸-۲ خطاهای درون‌زبانی ۳۸
۳-۸-۳ انتقال آموزش ۳۹
۳-۸-۴ راهبردهای یادگیری زبان. ۳۹
۳-۸-۵ استراتژی‌های برقراری ارتباط ۴۰
۳-۹ شیوه‌های انجام تحلیل خطا ۴۰
۳-۱۰ جمع‌بندی مطالب ۴۱
فصل چهارم۴۲
۴-۱- مقدمه. ۴۳
۴-۲- بررسی ویژگی‌های صرفی-نحوی در نوشتار آزمودنی‌ها ۴۳
۴-۲-۱ بازنمایی مشخصه‌ های صرفی- نحوی ۴۳
۴-۲-۱-۱- بازنمایی مشخصه‌ های صرفی- نحوی فعل. ۴۴
۴-۲-۱-۱-۱- بازنمایی مشخصه زمان. ۴۴
۴-۲-۱-۱-۱-۱ زمان گذشته. ۴۴
۴-۲-۱-۱-۱-۲ زمان حال. ۴۵
۴-۲-۱-۱-۱-۳زمان آینده ۴۵
۴-۲-۱-۱-۱- بازنمایی نمود. ۴۷
۴-۲-۱-۱-۲-۱ نمود کامل. ۴۷
۴-۲-۱-۱-۲-۳- نمود عادت ۴۸
۴-۲-۱-۱-۳- بازنمایی وجه. ۴۹
۴-۲-۱-۱-۳-۱- وجه خبری ۴۹

مطلب دیگر :


چگونه انرژی مان را افزایش دهیم؟


۴-۲-۱-۱-۳-۲- وجه امری ۵۰
۴-۲-۱-۱-۳-۳- وجه شرطی ۵۰
۴-۲-۱-۱-۴- نفی ۵۱
۴-۲-۱-۱-۵- مطابقه. ۵۲
۴-۲-۱-۲- مشخصه‌ های صرفی‌ – نحوی اسم. ۵۳
۴-۲-۱-۲-۱- بازنمایی مشخصه شمار ۵۴
۴-۲-۱-۲-۲- بازنمایی مشخصۀ حالت ۵۶
۴-۲-۱-۲-۲-۱- حالت مفعولی ۵۶
۴-۲-۱-۲-۲-۱-۱- حذف نشانگر حالت مفعولی ۵۶
۴-۲-۱-۲-۲-۱-۲- کاربرد زائد نشانگر حالت مفعولی ۵۷
۴-۲-۱-۲-۲-۲- حالت اضافه. ۵۸
۴-۲-۲- کاربرد نادرست واژه ۵۸
۴-۲-۲-۱- عناصر زبانی نامناسب ۵۹
۴-۲-۲-۱-۱- مقوله نامناسب ۵۹
۴-۲-۲-۱-۱-۱ کاربرد فعل به جای اسم. ۵۹
۴-۲-۲-۱-۱-۲ کاربرد صفت به جای اسم. ۶۰
۴-۲-۲-۱-۲- واژه نامناسب از مقوله واحد. ۶۰
۴-۲-۲-۱-۲-۱- فعل نامناسب ۶۱
۴-۲-۲-۱-۲-۲- اسم نامناسب ۶۱
۴-۲-۲-۱-۲-۳- ضمیر نامناسب ۶۳
۴-۲-۲-۱-۲-۴- حرف اضافه نامناسب ۶۳
۴-۲-۲-۱-۲-۵- قید نامناسب ۶۵
۴-۲-۲-۱-۲-۶- صورت‌واژه نامناسب ۶۵
۴-۲-۲-۱-۲-۷- واژه‌بست نامناسب ۶۶
۴-۲-۲-۲- عناصر زبانی زائد. ۶۶
۴-۲-۲-۲-۱ فعل زائد. ۶۶
۴-۲-۲-۲-۵- متمم‌نمای زائد. ۶۷
۴-۲-۲-۲-۶- واژه‌بست زائد. ۶۸
۴-۲-۲-۳- حذف عناصر زبانی ۶۹
۴-۲-۲-۳-۱- حذف فعل. ۶۹
۴-۲-۲-۳-۲- حذف اسم. ۷۰
۴-۲-۲-۳-۳- حذف حرف اضافه. ۷۰
۴-۲-۲-۳-۴ حذف عدد. ۷۱
۴-۲-۳- ترتیب واژه ۷۱
۴-۲-۴ جمله‌های نامفهوم و مبهم. ۷۲
۴-۲-۵- خطاهای نوشتاری ۷۳
۴-۲-۶- خطاهای واجی ۷۴
۴-۳-۱ بررسی عامل سطح زبان‌آموزان. ۷۶
۴-۱نمودارمقایسۀ درصدخطاهایزبان‌آموزانسطحپایه و پیشرفته. ۷۷
۴-۳-۲ بررسی رابطه بین خطاها ۷۸
۴-۴-۳ بررسی ارتباط سطح زبان‌آموزان با میزان وقوع خطا ۷۹
۴-۴-۴ خلاصه فصل. ۸۰
فصل پنجم. ۸۱
نتیجه‌گیری ۸۱
۵-۱ مقدمه. ۸۲
۵-۲ مروری بر فصل‌های پیشین ۸۲
۵-۳- بررسی پرسش‌ها و فرضیه‌ها ۸۳
۵-۴ یافته‌های پژوهش. ۸۵
۵-۵ پیشنهادهایی برای پژوهش‌های آتی ۸۶
منابع فارسی: ۸۷
منابع انگلیسی: ۸۸
واژه‌نامه. ۹۰
فهرست جدول ها
عنوان                                                                                                 شماره صفحه
جدول ۴-۱ نتایج آزمون خی‌دو برای دو گروه سطح پایه و پیشرفته. ۷۶
جدول ۴-۲ نتایج آزمون خی‌دو برای بررسی اختلاف میانگین خطاها ۷۸
فهرست نمودار
عنوان                                                                                                 شماره صفحه
۴-۱نمودارمقایسۀ درصدخطاهایزبان‌آموزان سطح پایه و پیشرفته. ۷۷

کارشناسی ارشد تاثیر حرکات موزون رشدی(ایروبیک) بر بهره حرکتی کودکان با اختلال بینایی

روش اجرا.۵۳
تجزیه و تحلیل آماری.۵۴
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل آماری
مقدمه.۵۶
تحلیل داده ها۵۶
یافته های توصیفی و استنباطی.۵۷
پیش فرض ها۵۷
 
فهرست مطالب:
عنوانصفحه
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
خلاصه تحقیق.۶۵
بحث و نتیجه گیری.۶۶
نتیجه گیری۷۰
پیشنهاد های مبتنی بر پژوهش۷۲
پیشنهادهای کاربردی.۷۲
پیشنهادهای پژوهشی۷۲
منابع.۷۳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
فهرست جداول:
عنوانصفحه
جدول۱-۴: میانگین و انحراف معیار ویژگی های جمعیت شناختی آزمودنی ها۵۶


جدول ۲-۴: نتایج آزمون کلموگروف- اسمیرنوف برای پیش فرض نرمال بودن داده ها۵۸
جدول۳-۴: نتایج آزمون لون جهت پیش فرض تساوی واریانس ها.۵۹
جدول۴-۴: تعامل بین همپراش و دستکاری آزمایشی۵۹
جدول ۵-۴: جهت پیش فرض خطی بودن همبستگی  متغیر همپراش و مستقل.۶۰
جدول ۶-۴: مقایسه میانگین وانحراف معیارنمرات پیش آزمون و پس آزمون در مولفه جابجایی کودکان با اختلال بینایی در دو گروه.۶۰
جدول ۷-۴: نتایج تحلیل کوواریانس برای مقایسه نمرات  جابجایی کودکان با اختلال بینایی در دو گروه.۶۱
جدول ۸-۴: مقایسه میانگین وانحراف معیارنمرات پیش آزمون و پس آزمون در مولفه دستکاری کودکان با اختلال بینایی.۶۲
جدول ۹-۴: نتایج تحلیل کوواریانس مقایسه نمرات دستکاری در کودکان با اختلال بینایی دو گروه.۶۳
 
 
 
 
فهرست نمودارها:
عنوانصفحه
جدول۱-۴: میانگین و انحراف معیار ویژگی های جمعیت شناختی آزمودنی ها۵۷
 
نمودار ۲-۴: مقایسه میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون در مولفه جابجایی کودکان با اختلال بینایی۶۱
 
نمودار ۳-۴: مقایسه میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون در مولفه دستکاری کودکان با اختلال بینایی.۶۲
 
 


 
 
 
 
 

فصل
اول
 
 مطلب دیگر :
تحقیق رایگان با موضوع جهان اسلام
طرح تحقیق

 
 مقدمه:
رشد حرکتی به عنوان یک فرایند مداوم[۲] و غیرخطی[۳] در همه افراد از توالی ثابت پیروی می کند. مهارت­های حرکتی از سنین اولیه رشد کرده و به بلوغ می رسند. یکی از مهارتهای مهم که در این دوره باید رشد کند مهارتهای حرکتی درشت است؛ این مهارتها شامل مهارتهای جابجایی و دستکاری (یورتمه رفتن، لی لی کردن، جهش، پرش، سرخوردن، دویدن، دریبل درجا، ضربه بادست به توپ ساکن، ضربه زدن باپا، دریافت کردن، پرتاب ازبالای شانه و غلتاندن توپ) است. دامنه سنی در بروز یک الگوی حرکتی به میزان مهارت در آن الگو، و عوامل اجتماعی- فرهنگی و فرصت های تمرین وابسته است. مهارت های حرکتی، پایه و اساس رشد حرکتی کودکان را شکل می دهند، کودکی دوره ظهور مهارتهای بنیادی است، این مهارت ها نه تنها بر حرکات ویژه ورزشی بلکه بر حرکات روزمره نیزتاثیر می گذارند (گالاهو و ازمون، ۲۰۱۲). از اینرو رشد محدود این مهارتها، دارای پیامدهای مستقیم و غیر مستقیم بر توانایی فرد در انجام حرکات تخصصی مراحل بعدی زندگی است (هی وود، ۲۰۰۹). فرصت های حرکتی در دوره خردسالی یا چند سال نخست زندگی برای رشد مهارت­های حرکتی مهم هستند، زیرا وقتی فرصت­های حرکتی کودکان محدود می شود فقر حرکتی نیز به دنبال آن بروز می کند. عدم توانایی حرکتی کودک بر وضعیت ظاهری، جسمانی و سایر روابط روانی و اجتماعی او آسیب می رساند. در مواردی ممکن است کودک از پذیرش در گروه های ورزشی و فعالیت های جسمانی اجتناب کند  و به راحتی پذیرفته نشود. بنابراین رشد حرکتی مطلوب و بهنجار اثرات مفیدی بر سایر جنبه های رشد کودک دارد (ایساکس، ۲۰۱۱، محمدی، ۱۳۹۳). یکی از محدودیت هایی که می تواند بر رشد مهارتهای حرکتی تاثیر بگذارد اختلال بصری (VI، یعنی کم بینایی یا نابینایی) است، این اختلال بر همه جنبه های رشد کودک تاثیر دارد و منجر به ضعف عملکرد در این کودکان می شود(ویسکار، ۲۰۱۰). ضعف مهارت­های حرکتی ممکن است شایستگی حرکتی کودک را کاهش دهد و منجر به کناره گیری از فعالیت های حرکتی، و به نوبه خود منجر به فرصت محدود برای تمرین مهارت های حرکتی شود (ریمر، ۲۰۱۱). کودکان با اختلال بینایی درخطر فقر حرکات و عملکرد تکالیف حرکتی هستند.  نقص بینائی در کودکان VI بر عملکرد آن‌ها تاثیر می‌گذارد. همچنین ممکن است یادگیری الگوهای حرکتی را کند کرده و یا منجر به تفاوت‌های کیفی الگوهای حرکتی شود (ویسکار، ۲۰۰۷).  یک سوال مهم در سالهای اخیر مطرح شده این است که چگونه می توان مشکلات کودکان مبتلا به VI در حوزه حرکتی را برطرف کرد؟ در جواب باید گفت که با گنجاندن برنامه های مداخله حرکتی در فعالیت های مختلف جسمانی می توان به رشد و بهبود حرکتی کودکان مبتلا به  VI کمک شایانی کرد(هوون، ۲۰۱۰). همچنین یکی از نگرانی های خاص محققان و پژوهشگران در زمینه رفتار حرکتی ایجاد برنامه های حرکتی متناسب با سطح رشدی برای کودکان مبتلاVIاست.
از آنجایی که فعالیت جسمانی بخشی از سلامت افراد را شامل می شود، وجود برنامه حرکتی که به خوبی طراحی شده، می تواند به رشد مهارت های حرکتی مربوط به زندگی روزمره، بهبود وضعیت روانی و افزایش اعتماد به نفس کودکان با اختلال بینایی کمک کند.
۲-۱- بیان مساله
مهارت های بنیادی حرکتی، پایه و اساس رشد حرکتی کودکان را شکل می دهند، این مهارتها شامل مهارت های دستکاری[۴] و جابجایی[۵] می باشند (گالاهو، ۲۰۱۲). مهارت های جابجایی شامل گروهی از مهارت های بنیادی (FMS[6]) هستند که به افراد امکان هدایت در فضا یا حرکت بدن از نقطه ای به نقطه دیگر را می دهند. راه رفتن[۷]، دویدن[۸]، پریدن[۹]، لی لی کردن[۱۰]، یورتمه رفتن[۱۱]، سر خوردن[۱۲]، سکسکه رفتن[۱۳] از رایج ترین اشکال مهارتهای جابجایی هستند(هی وود، ۲۰۰۵).
علاوه بر این مهارتهای حرکتی دستکاری[۱۴] هم حرکات درشت و هم حرکات ظریف را شامل می شوند. مهارتهای دستکاری درشت حرکاتی هستند که اعمال نیرو به شئ و یا جذب نیرو از آن را در بر می گیرند. پرتاب[۱۵]، دریافت[۱۶]، ضربه با پا، ضربه بالای سر وغلتاندن مهارتهای دستکاری درشت محسوب می شوند. اصطلاح مهارت حرکتی ظریف به فعالیت­هایی اطلاق می­شود که بر کنترل حرکتی، دقت، و درستی حرکت تأکید می­ کند. بستن بند کفشها، رنگ کردن و بریدن با قیچی مثالهایی از مهارتهای دستکاری ظریف هستند( ایساکس، ۲۰۱۱).
اغلب، نظریه پردازان رشد حرکتی از مهارت های جابجایی به عنوان پدیدآیی نوعی یاد می­ کنند. به این ترتیب، این مهارت ها به شکل فرهنگی تعریف نشده بلکه با نژاد یا نوع بشر مشترکند. در راستای این دیدگاه، مفهومی موجود است که رشد مهارت های جابجایی طبیعی بوده و نیازمند آموزش رسمی و بازخورد نیست(ویسکار، ۲۰۰۸). اما مطالعات نشان داده اند که فرصت های حرکتی در دوره خردسالی یا چند سال نخست زندگی برای رشد مهارت­های حرکتی مهم هستند، زیرا وقتی فرصت­های حرکتی کودکان محدود می شود فقر حرکتی نیز به دنبال آن بروز می­ کند (ایساکس، ۲۰۱۲).
در همین راستا نیوول(۱۹۸۴) رشد مهارت های بنیادی را تحت تاثیر محدودکننده ها[۱۷] در قالب نیازهای فرد، محیط و تکلیف تقسیم بندی کرد. اختلال بصری ([۱۸]VI، یعنی، کم بینایی یا نابینایی) به عنوان یکی محدودیت فردی، می تواند باعث عدم ادراک بینائی کافی شود و بر همه جنبه های رشد کودک تاثیر بگذارد (هارتمن، ۲۰۰۷). یکی از نگرانی های خاص محققان و پژوهشگران در زمینه رفتار حرکتی انسان، ایجاد برنامه های متناسب رشدی برای کودکان VI در حوزه رشد  مهارت های حرکتی آن ها می باشد (ریمر، ۲۰۱۲). کمبود تجارب کافی در مهارت های حرکتی و بازی می تواند در عملکرد اجتماعی و عاطفی، کیفیت زندگی و رفاه یک کودک با اختلال بینائی تاثیر بگذارد (رابینسون، ۲۰۰۹).
کودکان کم بینا اغلب فرصت کمی در تعامل با محیط پیدا می کنند و همین امر ممکن است محدودیتی در تجربه حرکتی ایجاد کند (ریمر، ۲۰۱۱). بطوریکه تحقیقات نشان می دهد رشد حرکتی این افراد تحت تاثیر این عوامل قرار می گیرد. فرصت کم برای تعامل با محیط موجب محدود شدن تجارب حرکتی کودکان VI  می‌شود و اگر مشکلات حرکتی از تجارب محدود ناشی شود دلالت بر این مسئله دارد که تجارب حرکتی مناسب و مرتبط می‌تواند عملکرد در مهارت‌های حرکتی را بهبود بخشد (ایساکس، ۲۰۱۲). به نظر می رسد راهکارهای مداخله ای بتواند استفاده از فرصت های محیطی را در این افراد بالا ببرد و نقش عمده ای در تسهیل اکتساب مهارت های حرکتی و شایستگی حرکتی آنها داشته باشد (هی وود، ۲۰۰۵). تحقیقات انجام گرفته در این راستا نشان می دهد، تجارب حرکتی موجب تسهیل رشد حرکتی کودکان می شود.در همین راستا نتایج تحقیق کوین( ۲۰۰۹ ) که اثر بخشی یک برنامه تمرینی روی عملکرد مهارت حرکتی در کودکان با اختلال بینایی را مورد مطالعه قرار داد نشان داد که بعد از برنامه تمرینی نمرات مهارت حرکتی در کودکان مبتلا بالاتر از پیش آزمون بوده است. همچنین ریمر (۲۰۱۱) در مطالعه ای به بررسی نقش برنامه ی مداخله ای بر بهبود مهارت های حرکتی ظریف در کودکان با اختلال بینایی پرداخت. نتایج نشان داد که برنامه مداخله حرکتی باعث بهبود مهارتهای حرکتی ظریف در کودکان مبتلا به اختلال بینایی شد.
با اینکه مطالعات بر نقش مداخلات حرکتی برای بالا بردن سطوح مهارتهای بنیادی در کودکان با اختلال بصری تاکید کرده اند اما در مورد بهترین برنامه و شیوه آموزش بین متخصصین رشد حرکتی اتفاق نظر وجود ندارد بنابراین نیاز به برنامه ای متناسب با نیازهای این افراد احساس می شود.
یکی از این فعالیت‌های ورزشی مؤثر در این حیطه، ایروبیک می‌باشد. در تاریخ ورزش را برای بدن و موسیقی را برای روح مناسب دانسته‌اند که این تعریف در ورزش ایروبیک دیده می‌شود. ایروبیک باعث افزایش استقامت قلبی عروقی و تقویت بهینه‌سازی عضلات بدن می‌شود و بهترین روش برای تنظیم و کاهش وزن است. ایروبیک کاران فعال، مثبت و خلاق و کارآفرین هستند. در انجام کارهای روزمره هماهنگی، سرعت، چابکی و تعادل بیشتری دارند. در مقابل ناملایمات زندگی بیشتر ایستادگی می‌کنند و حس همکاری زیادی دارند.ایروبیک بهترین تفریح خانواده‌ها و یکی از راه‌های دست‌یابی به جامعه ایمن است (ویسی، ۱۳۸۸). حرکات موزون با تحریک عقده‌های قاعده‌ای باعث افزایش سرعت حرکت، عمود نگه‌داشتن قامت، کاهش سفتی عضلانی، افزایش نوسان بازو، افزایش هماهنگی و افزایش اندازه گام می‌شود(ایشا ولوز، ۲۰۱۰).
بهترین مؤلفه ایروبیک هماهنگی است که به معنی طرح یابی بدن و اندام‌ها در ارتباط با اشیا و رخدادهای محیطی می‌باشد و این تعریف شامل دو قسمت است. هماهنگی، باعث درگیری الگوهای حرکات بدن و یا اندام می‌شود. الگوهای معینی از حرکات اندام، فرد را قادر می‌سازد که نسبت به انجام دادن الگوهای دیگر، بهتر به هدف برسد.(اشمیت، ۲۰۰۵) بخش دوم تعریف، بیانگر این است که الگوی حرکت بدن، مربوط به الگوی اشیا و رخدادهای محیطی است. این بخش بدان علت اهمیت دارد که نیاز به بررسی و مطالعه هماهنگی مهارت حرکتی را درباره موقعیتی که مهارت در آن اجرا شده است، مشخص می‌کند، مطالعات انجام شده در این راستا نشان می دهد که مشارکت در فعالیت های ایروبیک می تواند منجر به  رشد مهارت های بنیادی در کودکان سالم شود (محمدی، ۱۳۹۳) اما در زمینه تاثیر این حرکات در کودکان کم بینا شواهدی وجود ندارد.
[2] Continuous
[3] nonlinear

تاثیر برنامه منتخب آب درمانی بر ورزشکاران مرد مبتلا به کمردرد ۳۵-۲۰ سال شهرستان ملایر

۲-۱-۹-۳- کاهش اسپاسم عضلانی: ۲۶

۲-۱-۹-۴- افزایش دامنه ی حرکت مفصل: ۲۶

۲-۱-۹-۵- افزایش قدرت و استقامت عضلانی در عضلات ضعیف: ۲۶

۲-۱-۹-۶- بهبود عضلات تنفسی: ۲۷

۲-۱-۹-۷- بهبود آگاهی از بدن، تعادل و ثبات تنه: ۲۷

۲-۱-۹-۸- بهبود روحیه ی اعتماد به نفس بیمار: ۲۷

۲-۲- اصول مورد توجه و موارد منع آب درمانی: ۲۸

۲-۲-۱- تعیین موارد منع کاربرد آب درمانی: ۲۸

۲-۲-۲- اصولی که در آب درمانی باید مورد توجه قرار بگیرد: ۲۹

۲-۳ تجهیزات تمرینی: ۲۹

۲-۳-۱- تیوپ های لاستیکی: ۳۰

۲-۳-۲- کمربند شنای آب عمیق: ۳۰

۲-۳-۳- دمبل های تمرینی در آب : ۳۰

۲-۳-۴- تخته های شناوری: ۳۰

۲-۳-۵- عصا: ۳۱

۲-۳-۶- پاروی مقاومتی: ۳۱

۲-۳-۷- وزنه های مچ دست و پا: ۳۱

۲-۳-۸- Ankle Cuff 31

۲-۳-۹- باندهای کشی: ۳۲

۲-۳-۱۰- جلیقه های شنا: ۳۲

۲-۴- آناتومی ستون فقرات کمری: ۳۲

۲-۴-۲- واحد عملکرد ستون فقرات: ۳۳

۲-۴-۳- دیسک بین مهره ای: ۳۳

۲-۴-۲-۲- سوراخ بین مهره ای: ۳۵

۲-۴-۲-۳- کانال مهره ای: ۳۵

۲-۴-۲-۴- لیگامنت های ستون فقرات: ۳۵

۲-۴-۲-۵- عضلات: ۳۶

۲-۴-۲-۶- اعصاب ناحیه ی کمری: ۳۷

۲-۴-۳- حرکات مهره های ستون فقرات کمری: ۳۸

۲-۴-۴- انحراف ستون مهره ها: ۳۹

۲-۴-۴-۱- پشت گرد: ۴۰

۲-۴-۴-۲- کیفولورد و تیک پشت (پشت گرد و گود): ۴۱

۲-۴-۴-۳- پشت صاف: ۴۱

۲-۴-۴-۴- اسکولیوز: ۴۲

۲-۵- کمردرد: ۴۳

۲-۵-۱- علل کمردرد: ۴۳

۲-۵-۲- کمردردهای مکانیکی: ۴۳

۲-۵-۲-۱- کمردرد وضعیتی: ۴۴

۲-۵-۲-۲- کمردرد با اختلال عملکردی: ۴۴

علل کمردرد با اختلال عملکرد: ۴۴

۲-۵-۲-۳- سندروم بهم ریختگی: ۴۵

۲-۶- درمان: ۴۵

۲-۶-۱- فواید آب درمانی برای بیماران با مشکلات ستون مهره ها: ۴۵

۲-۶-۲- مراحل برنامه ی آب درمانی: ۴۶

۲-۶-۲-۱- فاز اولیه ی توانبخشی: ۴۶

۲-۶-۲-۲- فاز میانی: ۴۷

۲-۶-۲-۳- فاز پیشرفته ی تمرین: ۴۷

۲-۶-۲-۴-  مرحله ی نهایی: ۴۸

۲-۶-۳- مراحل برنامه ی آب درمانی برای ستون فقرات و کمردرد: ۴۸

۲-۶-۳-۱- فاز حاد (کوتاه مدت): ۴۸

۲-۶-۳-۲- حساسیت زدایی نسبت به حرکت در برنامه های آب درمانی: ۴۹

۲-۶-۴- خواص مفید تمرین در آب عمیق: ۴۹

۲-۷- مراحل یک جلسه ی تمرین آب درمانی: ۵۲

۲-۷- مروری بر پیشینه ی تحقیق: ۵۳

فصل سوم روش تحقیق

۳-۱- روش تحقیق : ۵۹

۳-۲- معیارهای پذیرش نمونه : ۵۹

۳-۳- جامعه آماری : ۶۰

۳- ۴- نمونه آماری و نحوه ی نمونه گیری : ۶۰

۳- ۵- متغیرها : ۶۰

۳-۶-۳- مدت کمر درد : ۶۱

۳-۶-۴- محل درد: ۶۱


۳-۶-۵- درد : ۶۲

۳-۶-۵-۱- شدت درد: ۶۲

۳-۶-۵-۲-  درد در وضعیت های مختلف : ۶۲

۳-۶-۶- انعطاف پذیری ستون فقرات کمری : ۶۳

۳-۶-۸- کوتاهی عضلات اندام تحتانی: ۶۴

۳-۶-۸-۱- کوتاهی عضلات همسترینگ : ۶۵

۳-۷-۸-۲- کوتاهی عضلات ایلیوپسواس و رکتوس فموریس : ۶۶

۳-۷- روش گردآوری اطلاعات : ۶۷

۳-۸- ابزار اندازه گیری اطلاعات: ۶۷

۳-۹- تعیین اعتبارو روایی ابزار گردآوری داده ها: ۶۸

۳-۱۰- روش کار : ۶۸

۳-۱۱- روش های آماری و تجزیه و تحلیل داده ها : ۷۰

۳-۱۲- ملاحظات اخلاقی : ۷۰

فصل چهارم تجریه و تحلیل داده ها

۱-آمار توصیفی و آمار استنباطی: ۷۲

-۲-۵ویژگیهای فردی آزمودنی ها: ۷۳

۴-۳-آزمون فرضیات: ۷۵

فصل پنجم بحث و نتیجه گیری

۵- ۱- نتایج تحقیق: ۹۴

فرضیه ها: ۹۵

۵-۲-۱- تأثیر برنامه آب درمانی بر  روی  انعطاف  پذیری ستون فقرات ۹۵

۵-۲-۲- تأثیر برنامه آب درمانی بر  روی  انعطاف  پذیری عضله ایلیوپسواس. ۹۶

۵-۲-۳- تأثیر برنامه آب درمانی بر  روی  انعطاف  پذیری عضله همسترینگ. ۹۷

۵-۲-۴- تأثیر برنامه آب درمانی بر روی درد. ۹۷

۵-۳- نتیجه گیری: ۹۸

۵-۴- پیشنهادات: ۹۹

۵-۴-۱ پیشنهادات برخاسته از تحقیق: ۹۹

۵-۴-۲- پیشنهاد برای سایر محققین: ۹۹

پیوست ها ۱۰۱

منابع و مأخذ. ۱۰۴

منابع و مآخذ: ۱۰۵

منابع لاتین: ۱۰۷

Islamic Azad University. 110

 

 

فصل اول

کلیات تحقیق

مطلب دیگر :


چگونه با بی خوابی (اینسومنیا) مقابله کنیم؟


 

 

 

 

 

۱-۱ مقدمه

زندگی ماشینی و صنعتی امروزی، انسانها را از انجام فعالیتهای روزمره زندگی و حرکات مناسب که ضروریات ادامه ی حیات هستند باز داشته است. اتومبیل ها، آسانسورها و سایر وسایل خودکار وظایفی را که زمانی عضلات انسانها آنها را انجام می داده بعهده گرفته اند.

فقدان حرکت، زندگی ماشینی و یکجانشینی همه و همه حاکی از دورنمای نگران کننده برای انسان معاصر است. بطور کلی آمارها نشان می دهد که ۴۰% از کسانی که به بیمارستانها و پزشکان مراجعه می کنند در نتیجه­ی کمبود وقت دچار اختلالات جسمانی هستند. امروزه ضایعات و بیماری های استخوانی، عضلانی ، با توجه به تغییرات خاصی که در نحوه ی شرایط  زندگی انسان شهری بوجود آمده است، یکی از مشکلات اساسی انسان مدرن را تشکیل می دهند. این ضایعات علاوه بر اختلالات عدیده ای که در زندگی فرد ایجاد می کنند منجر به آسیب جدی ادارات، مؤسسات، کارخانجات و . و ضایع شدن ساعت کار فراوان در این مراکز می شود.

یکی از شایع ترین آسیب هایی که سالانه بسیاری از مردم سراسر جهان به آن مبتلا می شوند کمردرد است. گفته می شود که بیش از ۸۰ درصد مردم کشورهای غربی حداقل یکبار درطول عمر خود به کمردرد مبتلا می شوند (اسونسون ۱۹۹۸- وادل جی ۱۹۸۷).

وحتی بعضی از درمان های صورت گرفته و مراقبت های انجام گرفته نیز میزان برگشت پذیری آن در حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد ذکر شده است. شیوع گسترده کمردرد، کاهش عملکرد و درد آن مشکلی در سلامت عمومی است.

تأثیر کمردرد در کاهش فعالیتهای اجتماعی و اقتصادی در جوامع مختلف سبب تحمیل هزینه های زیادی بر اقتصاد آنها شده است. علاوه بر هزینه های اقتصادی، عوارض شخصی مثل درد، افسردگی و محدودیتهایی در شیوه ی زندگی و همین طورهزینه های اجتماعی نیز صرف این امر می شود. واین در حالی است که کمردرد بارزترین دلیل برای نبود فعالیت بدنی در میان افراد زیر ۴۵ سال است (پوستاور، ۱۹۹۴).

 

 

۱-۲ بیان مسئله

کمردرد هزینه های زیادی را در بردارد و در تجارت و صنعت، ناتوانی ناشی از آن بالاترین میزان پرداخت خسارت های شغلی را به خود اختصاص داده است. این بیماری پس از بیماری های تنفسی رتبه ی دوم را از نظر مرخصی های اجباری شغلی ناشی از بیماری داشته است. به نظر می رسد آسیب های کمردرد دشواریهایی از نظر درمان و برگشت به حالت اولیه داشته است.

بسیاری از اوقات ما صرف مراقبت و درمان مشکلات کمردرد شده و از دست می رود. درد و هزینه های کمردرد سرسام آور و اساساً غیرضروری هستند؛ اگرچه در درمان کمردرد یک راه حل آسان یافت نمی شود اما روش مناسب و کم هزینه و درمانی که بتواند به توانایی فرد بیانجامد مهم است (افشین جاه، ۱۳۸۰). در سده ی اخیر دانش بشر در مورد کمردرد پیشرفت زیادی کرده است و تئوری های متعددی برای درمان کمردرد پیشنهاد شده است که هر کدام داعیه ی درمان و پیشگیری از کمردرد را داشته اند (عرب، ۱۳۷۹). توانبخشی بیماری های مبتلا به کمردرد از سالها پیش بصورت درمان های فعال[۱] و غیرفعال[۲] مطرح بوده است. این درمانها شامل لیزردرمانی، ماساژ درمانی، طب سوزنی[۳]، آب درمانی[۴]، درمانهای التراسوند[۵]، کشش[۶] و TENS[7] می باشد (آریوشی، ۱۹۹۱).

معالجه و مداوای با آب موضوعی نیست که صرفاً در روزگار کنونی مورد توجه قرار گرفته باشد، بلکه در تمام نقاط جهان آب درمانی بصورت یک تکنیک توانبخشی در میان درمانگران مطرح بوده است (افشین جاه، ۱۳۸۰). کسانی که به کمردرد مبتلا می شوند در شرایط حاد ناچار به استراحت شده و این کار آنها را به سمت آتروفی عضلات شکمی و پشتی و تنه می کشاند. عضلات شکمی و نواحی مهره ای و عضلات خارجی- خاصره ای در ایجاد راستای صحیح ستون مهره ها دخیل هستند (اثباتی، ۱۳۸۴). لگن نیز نقش مهمی در نگهداشتن راستای ستون فقرات در وضعیت ایستاده دارد. تمایل یا انحراف لگن[۸] تأثیر زیادی در فعالیت عضلات، بوسیله ی تحمل بار اضافی وزن بدن روی ستون مهره ها دارد واز آنجا که عضلات شکمی ضعیف و عضلات لگن بعد از استراحت طولانی مدت نمی توانند قوس طبیعی بدن را نگهدارند، در نتیجه باعث بدتر شدن وضعیت کمردرد خواهند شد (لی، ۲۰۰۲).

ما فقط در صورتی می توانیم وزن خود را در کنترل خود قرار دهیم که در داخل آب قرار بگیریم (بیکر و همکاران، ۲۰۰۳). بنابراین تمرینات آب درمانی می تواند برای پیشرفت بهبودی و بازگشت یا حفظ عملکرد طبیعی بیماران با ناراحتی های اسکلتی- عضلانی که تحمل وزن در خشکی برایشان مشکل است، درمان مفید و مؤثری باشد (مانیش و همکاران، ۱۹۹۴).

آب درمانی از اوایل قرن بیستم مورد توجه قرار گرفته است و روز به روز طرفداران بیشتری می یابد. براساس این نوع معالجه بدن هنگام غوطه ور شدن در آب فرصت های درمان بی نظیری را فراهم می کند که در تمرینات خشکی امکان آن وجود ندارد. چون در این حالت فشارهای اضافی روی ستون فقرات به آسانی کنترل می شود (آریوشی، ۱۹۹۱). همچنین مقاومت ناشی از اصطکاک آب بعنوان یک روش درمانی برای تقویت عضلات بکار می رود.

طبق گزارش انجمن جراحی کیورتیسو ژاپن بیشتر از ۹۰ درصد بیماران بعد از شش ماه شرکت دربرنامه ی آب درمانی بهتر شده اند. براساس این گزارش ورزش آب درمانی یکی از مفیدترین درمانها برای بیماران مبتلا به کمردرد می باشد (آریوشی، ۱۹۹۱). این تحقیق به مطالعه ی اثرات آب درمانی روی بیماران مرد مبتلا به کمردرد پرداخته است. محقق در این تحقیق درصدد است با ارائه ی یک برنامه ی منتخب آب درمانی برای بیماران مبتلا به کمردرد میزان اثربخشی این برنامه را بررسی نماید.

۱-۳ ضرورت و اهمیت تحقیق

گسترش شهرنشینی و صنعتی شدن جوامع بشری و استفاده از ماشین به جای نیروی عضلانی، منجر به کاهش حرکت در انسان شده است. در اثر فقر حرکتی و کاهش تحرک، از میزان دامنه ی حرکتی مفاصل مختلف بدن کاسته شده و با کاهش انعطاف پذیری و ضعف عضلانی، افراد با کاهش قدرت و استقامت مواجه خواهند شد. مجموعه ی این عوامل باعث شروع ناراحتی ها و بروز انواع دردها در بخشهای مختلف بدن خواهند شد که باید به دنبال یک روش درمانی کم هزینه و درمانی که بتواند فرد را به زندگی روزانه برگرداند بود و آب درمانی یکی از روش های درمانی است که این خواسته را تأمین می کند. آب درمانی و ارزشهای درمانی آن با چنان سرعتی در جوامع پزشکی و ورزشی جا باز کرده که این روش مورد استقبال بیماران و دردمندان قرار گرفته و سال به سال روش های کامل تر و تمرینات جامع تری برای آن ابداع می گردد. همچنین مجامع علمی و کنکره های پزشکی متعددی در سراسر جهان برای معرفی و بسط آب درمانی تشکیل می شود و افراد علاقه مند و متخصص از اقصی نقاط جهان در آن شرکت می کنند. اگرچه مردم از دوران باستان به خواص شفابخش آب اعتقاد داشته اند، ولی استفاده ی عملی آن را در قالب آب درمانی از قرن هیجدهم می توان مشاهده نمود. از آن زمان تاکنون هر روز به ارزش درمانی و ورزشی آب افزوده گردیده و در کشور ما مردم زیادی هستند که هنوز به استخرهای شنا نمی روند و یا شنا نمی دانند و بعلت عدم آگاهی از تأثیرات آب درمانی از آن استفاده نمی کنند و این در حالی است که پزشکان بخوبی از اثرات مفید و مؤثر آب با اطلاع هستند و در مواردی که مشاهده می کنند به بیماران خود توصیه استفاده از آب و استخرهای شنا را می نمایند. آب درمانی دیدگاه تازه ای نسبت به درمان در آب است، چرا که استقلال بیشتری به بیماران می دهد، وقت کمتری را می گیرد و استفاده از استخر را به حداکثر می رساند. برنامه های آب درمانی برای همه سنین مقدور می باشد و اثربخشی و نوع برنامه های درمانی در آب، شدت و مدت اجرای آنها برای همه ی آنها متنوع است. آب درمانی و تمرین درمانی در آب نسبت به برنامه های سنتی مقرون به صرفه است، لذا با توجه به تأثیر بالای آب درمانی و به دلیل خواص و ویژگیهای آب و همچنین به دلیل اینکه تحقیقات کمی در کشور ما در این زمینه صورت گرفته است ضرورت و اهمیت انجام اینگونه تحقیقات احساس می شود.

۱-۴ اهداف تحقیق:

۱-۴-۱- هدف کلی:

تأثیر آموزش مهارت های ارتباطی بر افزایش جرأت ورزی و استقلال دانش آموزان دختر دبیرستانی مستعد اختلال اضطراب اجتماعی شهر همدان

 

فهرست مطالب

عنوان صفحه

فصلاول. ۰

کلیاتپژوهش ۰

۱-۱ مقدمه. ۱

۱-۲ بیانمسئله. ۲

۱-۳ اهمیتوضرورتتحقیق. ۵

۱-۴ اهداف ۶

۱-۴-۱ هدفکلی: ۶

۱-۴-۲ اهدافجزیی: ۶

۱-۵ فرضیه هایپژوهش ۶

۱-۵-۱ فرضیهاصلی: ۶

۱-۵-۲ فرضیه هایفرعی: ۶

۱-۶ متغیرهایپژوهش ۶

۱- ۷ تعریفمفهومیوعملیاتیمتغیرها ۶

۱-۷-۱ تعریفمفهومیمهارتهایارتباطی: ۶

۱-۷-۲ تعریفعملیاتیمهارتهایارتباطی: ۷

۱-۷-۳ مفهومجراتورزی (قاطعیت): ۷

۱-۷-۴ تعریفعملیاتیجراتورزی: ۷

۱-۷-۵ تعریفمفهومیاستقلال: ۸

۱-۷-۶ تعریفعملیاتیاستقلال: ۸

۱-۷-۷ تعریفمفهومیاختلالاضطراباجتماعی: ۸

۱-۷-۸ تعریفعملیاتیاختلالاضطراباجتماعی: ۸

فصلدوم: ۹

مبانینظریوپیشینهتحقیق. ۹

۲-۱ مقدمه. ۱۰

۲-۲ مفهومارتباطات ۱۰

۲-۳ اجزایفرایندارتباطی. ۱۲

۲-۴ انواعارتباطات: ۱۳

۲-۴-۱ ارتباطاتکلامیدرمقابلارتباطاتغیرکلامی: ۱۳

۲-۴-۲ ارتباطاتیکطرفهودوطرفه. ۱۴

۲-۵ فهمارتباط. ۱۵

۲-۶ انواعمهارتهایارتباطی. ۱۵

۲-۶-۱ گوشدادنموثر: ۱۵

۲-۶-۲ کنترلعواطف: ۱۶

۲-۶-۳ بینشنسبتبهارتباط: ۱۶

۲-۶-۴ قاطعیتدرارتباط: ۱۶

۲-۷ شکلگیریارتباطموثر: ۱۷

۲-۸ سهشرطبرایارتباطموثر: ۱۷

۲-۸-۱ سازگاری،کلیدارتباطاست ۱۷

۲-۸-۲ سنجشمرزها ۱۸

۲-۸-۳ شرطسومبرایایجادارتباط. ۱۸

۲-۹ اصولششمادهایارتباطات: ۱۸

۲-۱۰ مفهومجراتورزی: ۲۱

۲-۱۱ درکدرستمفهومجراتورزی ۲۲

۲-۱۲ منفعلبودن،سلطهجوبودن،پرخاشگربودنویاشجاعبودنیعنیچه؟. ۲۳

۲-۱۲-۱ رفتارونگرشمنفعل: ۲۳

۲-۱۲-۲ رفتارونگرشسلطهجویانه: ۲۳

۲-۱۲-۳ رفتارونگرشپرخاشگرانه: ۲۳

۲-۱۲-۴ رفتارونگرششجاعانه: ۲۴

۲-۱۳ چگونهجسوروقاطعباشیم؟. ۲۴

۲-۱۴  مفهوماستقلال. ۲۴

۲-۱۵ استقلالواختیار. ۲۵

۲-۱۶ استقلالووابستگی. ۲۵

۲-۱۷ استقلالوهویت ۲۶

۲-۱۸ سبکفرزندپروریواستقلال. ۲۶

۲-۲۰ مفهوماضطراباجتماعی. ۲۷

۲-۲۲ شرایطبروزاضطراباجتماعی. ۳۱

۲-۲۳ خصوصیاتافرادکمرو. ۳۱

۲-۲۴ کاهشودرمانهراسوکمرویی. ۳۱

۲-۲۴-۱ داروهایروانگردان: ۳۲

۲-۲۴-۲ آموزشمهارتهایاجتماعی: ۳۳

فصلسوم ۳۸

روشپژوهش ۳۸

۳-۱ مقدمه. ۳۹

۳-۲ طرحپژوهش ۳۹

۳-۳ جامعه آماری ۳۹

۳-۴ نمونهوروشنمونهگیری ۳۹

۳-۵ ابزارهایاندازهگیری ۴۰

۳-۵-۱ پرسشنامههراساجتماعیاسپین: ۴۰

۳-۵-۲ پرسشنامههوشهیجانیبار-آن. ۴۱

۳-۶ رواییابزاراندازهگیریتحقیق. ۴۳

۳-۷  پایاییابزاراندازهگیری ۴۳

۳-۸ روش هایآماریتجزیهوتحلیلاطلاعات ۴۴

۳-۹ مراحلاجرایپژوهش ۴۴

۳-۹-۱ محتوایجلساتآموزشی. ۴۵


۳-۹-۱-۱ جلسهاول: ۴۵

۳-۹-۱-۲ جلسهدوم: ۴۵

۳-۹-۱-۳ جلسهسوم: ۴۶

۳-۹-۱-۴ جلسهچهارم: ۴۶

۳-۹-۱-۵ جلسهپنجم: ۴۶

فصلچهارم ۴۸

تحلیلداده ها ۴۸

۱-۴ تحلیلداده ها: ۴۹

۲-۴ توصیفداده ها: ۴۹

۳-۴ تحلیلاستنباطیداده ها: ۵۰

فصلپنجم ۵۵

نتیجهگیریوپیشنهادات ۵۵

۵-۱ مقدمه. ۵۶

۵-۲ یافتههایتحقیق. ۵۶

۵-۲-۱ فرضیهاصلیپژوهش ۵۶

۵-۲-۲ فرضیه هایفرعی. ۵۸

۵-۳ محدودیتهایپژوهش ۵۹

۵-۳-۱ محدودیتهایدراختیارمحقق. ۶۰

۵-۳-۲ محدودیتهایخارجازاختیارمحقق. ۶۰

۵-۴ پیشنهادات ۶۰

۵-۴-۱ پیشنهادهایکاربردی ۶۰

۵-۴-۲ پیشنهاداتپژوهشی. ۶۰

فهرستمنابعفارسی: ۶۱

فهرستمنابعانگلیسی: ۶۵

 

 

 

فهرست جداول

۴۸۵۰۵۲

۵۶

۵۸

۵۹

۵۹

۶۰

۶۰

۶۱

مطلب دیگر :


بررسی سئو سایت زورق


۶۱

۶۲

۶۲

۶۳

۶۳

 

عنوان                                                                                                                                              صفحه

جدول۱-۳- دیاگرام طرح تحقیق

جدول ۲-۳  نمره گذاری سوالات پرسشنامه هراس اجتماعی اسپین

جدول۳-۳- نمره گذاری سوالات پرسشنامه هوش هیجانی بار-آن

جدول ۴-۳ زمان بندی اجرای کارگاه آموزش مهارت های ارتباطی .

جدول ۱ . ۴ شاخصهای توصیفی نمرات  هوش هیجانی آزمودنی ها .

جدول ۲ . ۴ شاخصهای توصیفی نمرات جرأت ورزی آزمودنی ها

جدول ۳ . ۴ شاخصهای توصیفی نمرات استقلال آزمودنی ها

جدول۴.۴ کلموگروف اسمیرنف برای بررسی نرمال بودن داده‌ها.

جدول۵.۴ آزمون لون برای بررسی برابری واریانس‌ها .

جدول۶.۴ بررسی همگنی رگرسیون .

جدول۷.۴ آزمون تحلیل کواریانس برای بررسی آموزش مهارت های ارتباطی بر افزایش جرأت ورزی و استقلال .

جدول۸.۴ بررسی همگنی رگرسیون

جدول۹.۴ آزمون تحلیل کواریانس برای بررسی آموزش مهارت های ارتباطی بر افزایش جرأت ورزی

جدول۱۰.۴ بررسی همگنی رگرسیون .

جدول۱۱.۴ آزمون تحلیل کواریانس برای بررسی آموزش مهارت های ارتباطی بر افزایش استقلال

 

 

فصل اول

کلیات پژوهش

 

۱-۱ مقدمه

چگونگی رفتار بشر از دیرباز مورد توجه دانشمندان به ویژه روانشناسان و جامعه شناسان بوده است، روانشناسان تربیتی، بالینی و شخصیت همواره بر مطالعه انگیزه و چرایی رفتار توجه داشته اند. بنابراین توجه و دقت بر وضعیت روانی دانش آموزان می تواند اجرای برنامه های آموزشی را آسان تر و مطلوب تر نماید. کودکان و نوجوانان و افراد کمتر از ۱۸ سال قشر عمده ی جمعیت جهان را تشکیل می دهند؛ در کشورهای در حال توسعه  سهم این قشر از کل جمعیت، تقریبا به پنجاه درصد می رسد، در کشور ما نیز اکثریت جمعیت را جوانان تشکیل می دهند؛ بنابراین برای شناخت درست این قشر عظیم و کوشش در راه تامین شرایط مادی و معنوی لازم برای رشد جسمانی، عاطفی و فکری آنان باید تلاش کرد، به ویژه اینکه تقریبا تمام مکتب های فکری حاکم بر روانشناسی و روانپزشکی قرن بیستم تجارب و یادگیری های کودکی را به عنوان مهمترین و تعیین کننده ترین جز شخصیت و سلامت روان[۱] افراد مورد تاکید قرار داده اند.بنابراین یکی از ویژگی های اساسی روانشناسی کاربردی نوین در ایران، تشخیص درست و به موقع راهنمایی های لازم جهت تربیت انسان هایی سالم، رشدیافته، اجتماعی و مسئول برای جامعه آینده است (مهریار، ۱۳۷۳).[i]

زندگی بدون ارتباط با دیگران امری بی معنی است و سلامت روانی انسان وابسته به گروه و تعامل با سایر انسان ها و در کل محیط می باشد، زیرا بسیاری از نیازهای آدمی از طریق ارتباط با دیگران ارضا میشود. داشتن روابط سالم با دیگران کلید رشد و کمال آدمی است. آنچه ما امروز هستیم و آنچه که در آینده خواهیم بود هر دو معمول ارتباط با دیگران است. ارتباط موثر رابطه ای است که در آن شخص به گونه ای عمل میکند که در آن علاوه بر این که خودش به خواسته هایش میرسد، افراد مقابل نیز احساس رضایت دارند (باستانی، ۱۳۸۶).

ارتباط موثر یکی از رمزهای موفقیت انسان است. هرکسی بتواند با دیگران و اشیا اطراف و حتی لحظه های زندگی خود ارتباط بهتر و موثرتری برقرار کند احساس موفقیت بیشتری خواهد داشت لذا برای برقراری ارتباط موثر لازم است مهارت های ارتباط با دیگران را نیز فراگرفت (قربانی، ۱۳۹۱).

مهارت برقراری ارتباط موثر یکی از مهمترین پیش بینی کننده های سلامت در روابط بین فردی است، به این منظور فنون برقراری ارتباط موثر به عنوان یکی از اصلی ترین قسمت های آموزش مهارت های زندگی باید درنظر گرفته شود (فتی، ۱۳۹۱).

۱-۲ بیان مسئله

ارتباط عالی ترین دستاورد بشر و اصلی ترین مقوله ی زندگی انسان هاست؛ ما انسان ها به عنوان موجوداتی اجتماعی که بدون برقراری ارتباط قادر به ادامه زندگی نیستیم بخش مهمی از زندگی خود را در ارتباط با دیگران و بودن با آنها میگذارنیم. یکی از جلوه های مناسبات انسانی، تعامل با یکدیگر است. این تعامل از شکل ساده ی آن تا پیچیده ترین وجه، در مناسبات انسانی بروز میکند، و بر این اساس انسان نمی تواند خود را از تعامل با دیگران دور نگه دارد. به طوری که تعامل انسانی به میزان زیادی تحت تاثیر ابزارهای نوین ارتباطی و رسانه ای قرار گرفته و شکل های جدید تری از این ارتباط را به وجود آورده است (رضا پور، ۱۳۸۷). دانشمندان به اهمیت آموزش در یادگیری مهارت های اجتماعی تاکید کرده اند (سارو خانی، ۱۳۸۶). و نیز آموزش این مهارت ها در افزایش کارآمدی و تداوم ارتباط موثر و زندگی مشترک اهمیت به سزایی دارد (تهرانی، ۱۳۸۴).  برقراری ارتباط مهارتی است که هر کس از آن بهره ای دارد. با ارتباط داشتن با دیگران می توانید دیدگاه و اندیشه هایتان را به آنها منتقل کنید، و از نظرات و افکار دیگران نیز سود ببرید. ارتباط یکی از مهمترین زمینه های سلامت زندگی اجتماعی و منشا فرهنگ و به عنوان زمینه و مبنای حرکت و ارتقای انسانی است که اگر ویروسی شود بی شک  پایه اصلی زندگی می لغزد و رضایت از آن محو میشود. در این میان ارتباط موثر با دیگران مهارتی است که انسان را در موقعیت ممتاز و بهتری قرار می دهد و دستیابی موفقیت و خوشبختی را سهل تر میسازد (امیر حسینی، ۱۳۸۷).

مهارت های ارتباطی[۲]، یعنی توانایی ارتباط موثر با دیگران، طوری که منظور ما را به طرف مقابل برساند. ارتباط تنها وسیله  ی انتقال اطلاعات به یکدیگر و تنها وسیله ی دریافت اطلاعات از یکدیگر است، و سبب ارتقا هیجانات، تصحیح سو تفاهمات، کنترل هیجانات منفی و رشد اعضای جامعه می شود. مفهوم ارتباطات پس از ایجاد ابزارهای الکترونی، موضوع مطالعات علمی مستقل شده است (رضاپور، ۱۳۸۷). در فرهنگ فارسی، ارتباط به عنوان اسم مصدر به معنای بستگی، پیوند، پیوستگی و رابطه آمده است (معین، ۱۳۷۶). بنابراین با توجه به تعریف ارتباط که در تفهیم، تفاهم و تسهیم درون است، افراد باید توانایی درک، انتقال و تداوم ارتباط را کسب کنند؛ و این همان مهارتی است که به دو صورت کلامی و غیر کلامی موجب ارتباط موثر و موفق میان افراد میشود. این دو ارتباط از هم قابل تفکیک نیست؛ چرا که در حین برقراری ارتباط استفاده از زبان کلامی وزبان بدن همزمان اتفاق می افتد. اگر به گفت و گوی خود با فردی دقت کنید، متوجه خواهید شد، در حین ارتباط کلامی، بخش عمده پیام ما از طریق ژست ها، حرکات بدن و نحوه ی نگاه کردن منتقل میشود (دعانی، ۱۳۷۶). خیلی از آدم ها در رویارویی با مشکلات زندگی ناتوان اند؛ همین عدم توانایی می تواند زمینه ساز بسیاری از مشکلات و آسیب های روان شناختی باشد. اما در مقابل عده دیگری میتوانند از مشکلات و موانع موجود عبور کنند، و از دیدگاه همه ما به افراد موفقی تبدیل شوند. روان شناسان با بررسی خصوصیات این افراد موفق به یک سری مهارت های مشابه دست یافته اند که از آن به عنوان مهارت های ارتباطی یاد میکنند و یکی از موثر ترین این مهارت ها، مهارت جرات ورزی است.

بررسی چگونگی تأثیر رضایتمندی شغلی در افزایش بهره وری کارکنان دفتر مرکزی کمیته امداد امام خمینی ره

طرح تحقیق

 

۱-۱مقدمه

وجود نیروی انسانی سالم یک دارایی بزرگ برای هرسازمان به حساب می آید. ازاین میان اهمیت روانی کارکنان کمتر ازسلامت جسمانی آنان نخواهد بود.
یک محیط کاری پرفشار می تواند برای سلامتی کارکنان به ویژه سلامت روانی آنان بسیارخطرناک باشد. عملکرد مطلوب کارکنان نیازمند این است که آنان ازکارخود رضایت کافی داشته ودارای انگیزه و روحیه مناسب باشند. بدیهی است که پاداش مؤثر دربهره وری نیروی کاربوده واثر مثبت دارد. آنچه امروز درعلم مدیریت مقبول افتاده اعتقاد براین است که انگیزه های کارکنان پایه های کارآیی واثربخش سازمان را تشکیل می دهند ومدیرانی که به موفقیت و اعتلای سازمان خود علاقمند هستند برای شناخت عواملی که بیشترین انگیزه را درکارکنان ایجاد می نمایند تلاش وکوشش می کنند.
اما این چیزی نیست که صرفا مربوط به حال باشد، بلکه درزمینه رضایت شغلی وعدم رضایت شغلی کارکنان تاکنون پژوهشهای زیادی توسط پژوهشگران مؤسسه ها ومراکز پژوهش مختلف جهان صورت گرفته است. نظریه های مختلفی توسط روانشناسان وعلمای مدیریت دراین زمینه ها صورت گرفته است. نظریه های مختلفی توسط روانشناسان وعلمای مدیریت دراین زمینه ها ارائه شده است وشاید بتوان تیلوررا جزء اولین نظریه پردازان دراین زمینه دانست. به عقیده تیلور برای اینکه مدیریت سازمان به نوآفرینی کارکنان امیدوارباشد لازم است برای کارکنان انگیزش وپاداش ویژه ای فراهم آوردکه ازآنچه به یک کارگرمتوسط درهرپیشه‌ای  داده می شود افزونترباشد.
اما رضایت شغلی خود تعیین کننده بسیاری ازمتغیرهای سازمانی است. مطالعات متعدد نشان داده است رضایت شغلی ازعوامل مهم افزایش بهره وری، دلسوزی کارکنان نسبت به سازمان ، تعلق ودلبستگی آنان به محیط کار وافزایش کمیت وکیفیت کار، برقراری روابط خوب و انسانی درمحل کار، ایجاد ارتباطات صحیح، بالا بردن روحیه عشق

 وعلاقه به کاراست. تردید نیست که هرسازمان خود یک ارگانیسم منحصربه فرداست ونخستین عامل آن، انسان و توجه به کارکنان است.

منابع انسانی وبهره گیری بجا وشایسته ازآن، ازکارآمدترین راه های رهایی ازتنگناها و دشواری های توسعه اقتصادی، اجتماعی وآموزشی است. زیرا منابع انسانی و نیروی کارآمد، بنیادی ترین عامل تولیدوسازندگی ورشد وتکامل است. همین نگرش منجر به ایجاد تحولات جدید درمدیریت، سبک های رهبری، مدیریت منابع وگسترش فکر مدیریت مشارکتی و توجه به رفتار، شخصیت و ویژگی های روانی کارکنان شده است. ازجمله تلاشهای مدیریت درجهت منابع انسانی، ایجاد رضایت درکارکنان وجلوگیری ازعدم رضایت آنها است.
با وجود این وبه رغم آنکه تاکنون بیش ازهزاران مقاله درباره رضایت شغلی به چاپ رسیده است، اما هنوزاطلاعات زیادی درباره این مفهوم وجود ندارد ودلیل عمده این مطلب است که سنجش و اندازه گیری این سازه به گونه بسیار وحشتناکی ناچیزبوده است.
بنابر این به نظرمی رسد اجرای پژوهش هایی که بتواند به گونه فراگیر کاستی ونارسائی های مربوط به شناخت واندازه گیری رضایت شغلی را برطرف کند ضروری باشد. پژوهش هایی که بتواند ازیک سو به تبیین وگسترش بنیانهای نظری وعملی سازه رضایت شغلی کمک کند وازسوی دیگر برای تعیین واجرای سیاست ها، خط مشی های سازمانی ومدیریت منابع نیروی انسانی کاربرد پذیرباشد.

مطلب دیگر :


پایان نامه : سلامت سازمانی


با توجه به نتایج تحقیق، می‌توان پیشنهادهایی را عنوان کرد که تدابیر و سیاست‌های مالی مناسب توجه منظور رفع نیازهای مالی و تصمیم‌گیری‌های اساسی در شغل خود و ایجاد فضای کاری مناسب و دادن  امنیت شغلی را می توان به عنوان پیشنهادهای این تحقیق عنوان کرد.

۲-۱ اهمیت و ضرورت تحقیق

در هر سازمان و یا ارگان دولتی و خصوصی مشکلات خاصی وجود دارد که عدم توجه به آنها می تواند عاملی در بهره‌وری از سیستم و یا توجه به آن زمینه ساز موفقیت در  امور باشد. اما اگر این عوامل دسته بندی و اولویت بندی شوند می تواند در صدر آنها، جمله عدم رضایت یا رضایت شغلی را مشاهده نمود. اهمیت به این مهم، با در نظر گرفتن نگارش کتابها و مقالات که در این زمینه وجود دارد و سخنرانیها و همایشهایی که در سالهای اخیر در این رابطه وجود داشته و دارد همه‌ نشان از توجه و اهمیت مسأله است.
نارضایتی شغلی زمینه ساز بوجود آمدن بی انگیزگی و عدم بروز انگیزش و ارتباط آن با کاهش بهره وری می باشد و می تواند عامل نتیجه بد و پایین رفتن کیفیت زندگی اجتماعی و فردی باشد.
افزایش سطح بهره ‌وری در سطح ملی برگرفته از افزایش بهره وری در تک تک سازمانها و نهادهاست و برای افزایش آن باید در کارکنان و کارمندان و دست اندرکاران امور انگیزه ایجاد کرد که خود انگیزه در صورت توجه به نیازهای فیزیکی، اقتصادی، فرهنگی و روانشناختی انسان حاصل می گردد. باید بتوان در بین نیروهای یک سازمان یا ارگان، جهت انجام فعالیتهای مطلوب و سازنده تحرک ایجاد کرد و این تحرک و شناخت نیازها و تحریک آن می تواند ما را در شناخت این  خواسته یاری نماید. که همانا، رضایت مندی شغلی، یکی از آن است.

۳-۱ بیان مسأله

در دوره های پیش منابع انسانی سازمان ها، توسط کارفرما که فردی صاحب زمین و سرمایه ثروتمند بود و یا شاهزاده و یا مال و یا دیکتاتور سیاسی اداره می شد.
امروزه مسئولیت اداره منابع انسانی که بصورت گروه های مختلف کار، تقسیم شده است، به عهده مدیران متخصص و حرفه ای، قرار داده شده است. در دنیای پیشرفته امروز، نیروی انسانی از مهمترین و پرارزش‌ترین منابع تولید و اداره سازمان محسوب می گردد. در واقع عامل انسانی و کار است که در رسیدن به اهداف سازمانی مؤثر بوده و در مقام مقایسه با سایر عوامل تولید، مقدار حاصل از آن بیش از میزانی است که به جریان تولید گذاشته است.[۱] از جمله عواملی که در بقای سازمانها می توان به عنوان فرابندی اثرگذار ذکر کرد و همیشه مدنظر مدیران و مسئولان و کارگزاران یک سیستم باشد، نیروی انسانی کارآمد است که در جذب و به کارگیری آن باید سعی شود تا فردی انتخاب شود که شغلش علاوه بر مهیا نمودن زمینه‌ی اقتصادی و اجتماعی، از نظر فرهنگی و روانی نیز متناسب با تواناییهای جسمی و فیزیکی و روانی وی باشد و علائق و استعدادهای نیز در این زمینه مورد توجه قرار گیرد، چرا که کارکنانی که دارای روحیه‌ی بالا و خلاقیت و ابتکار می باشند و آماده‌ی به دست آوردن هرچه بیشتر مهارت هستند و به راحتی می توانند فرایند بهبود و بهره وری سیستم را تسهیل نمایند، نارضایتمندی شغلی خود زمینه ساز نزول و بهره وری کمتر از هر سیستم یا جریان روند امور است و شاید بتوان، نارضایت شغلی، نارضایتی فردی از زندگی را نیز فراهم سازد، زیرا کسی که شغلش را دوست ندارد و احساس خویشاوندی نسبت به آن ندارد، برای شغلش ارزش زیادی قائل نیست.[۲]
سئوال اساسی که در این تحقیق مطرح است، اینست، چه عواملی باعث عدم رضایت و رضایت کارمند در محل کار خود می شود؟ .
برای پاسخ سئوال فوق این سئوالات مطرح است که:
آیا میزان ارضاء رضایت کارمندان، در رضایت شغلی آن موثر است؟
آیا داشتن روابط دوستانه میان کارمندان در رضایت شغلی آنان مؤثر است؟
آیا وضعیت تأهل کارمندان، در رضایت آنان موثر است؟
آیا داشتن موقعیت اقتصادی و تحصیلی بیشتر، در رضایت آنها موثر است؟