تأثیر یک دوره تمرین استقامتی برغلظت های اینترلوکین۶ ،گلوکز،انسولین ،ATP و چربی پلاسمائی موش های نرصحرائی

۲-۲-۳آدنوزین تری فسفات. ۲۲

۲-۲-۴ چربی پلاسما   . ۲۶

۲-۲-۴-۱  انواع اصلی چربی های موجود در خون   . ۲۷

۲-۲-۴-۲  پیشینه پژوهش ۳۰

فصل سوم:روش تحقیق

۳-۱ مقدمه ۴۸

۳-۲ روش تحقیق ۴۹

۳-۳ جامعه و نمونه آماری (آزمودنی) ها ۴۹

۳-۴ محیط پژوهش وغذا. ۵۱

۳-۵ پروتکل تمرینی ۵۱

فصل چهارم:تجزیه و تحلیل داده ها

۴-۱ مقدمه ۵۴

۴-۲ تجزیه و تحلیل توصیفی یافته های پژوهش ۵۵

۴-۲-۱ اطلاعات و ویژگی توصیفی آزمودنی ها. ۵۵

۴-۲-۲ یافته های مربوط به متغیرهای مورد مطالعه ۵۵

۴-۳ تجزیه و تحلیل استنباطی یافته های پژوهش. ۵۶

۴-۳-۱ فرضیه اول ۵۶

۴-۳-۲ فرضیه دوم ۵۷

۴-۳-۳ فرضیه سوم ۵۹

۴-۳-۴ فرضیه چهارم. ۶۱

۴-۳-۵فرضیه پنجم . ۶۳

۴-۳-۶ فرضیه ششم. ۶۵

فصل پنجم:بحث و نتیجه گیری

۵-۱ مقدمه ۶۹

۵-۲ خلاصه پژوهش ۷۰

۵-۳ بحث و بررسی. ۷۲

۵-۴ نتیجه گیری. ۷۴

۵-۵ پیشنهادات برخاسته از پژوهش ۷۵

۵-۶ پیشنهادات برای پژوهش های بعدی ۷۶

فهرست منابع و مآخذ ۷۸

چکیده انگلیسی. ۸۵

چکیده :

در این پژوهش تأثیر هشت هفته تمرینات استقامتی بر روی اینترلوکین۶ ،گلوکز ،انسولین ،آدنوزین تری فسفات و چربی پلاسمائی موش های صحرائی نر بررسی گردید . بدین منظور آزمودنی ها شامل ۱۴ سر موش صحرایی نر بالغ ۳ ماهه نژاد ویستار بوده اند که از مرکز انستیتو پاستور شهرستان آمل تهیه شدند و سپس حیوانات به محیط آزمایشگاه منتقل گردیده و به دو گروه کنترل و تمرین (هر گروه ۷ سر) تقسیم شدند گروه تمرین بمدت ۸ هفته تحت تمرین استقامتی قرار گرفته و در پایان دوره ۸ هفته ای مجددا” میزان اینترلوکین۶ ، گلوکز ،انسولین ،آدنوزین تری فسفات و چربی پلاسمائی هر دوگروه اندازه گیری و ثبت شد . متغیرهای اندازه گیری شده در دو گروه کنترل و تمرین با هم مقایسه شده و سپس آمار توصیفی و استنباطی به منظور تجزیه و تحلیل و آزمون فرضیه ها مورد استفاده قرار گرفت . برای مقایسه متغیرهای مورد مطالعه بین دو گروه از آزمون های t مستقل استفاده گردید. و برای کلیه محاسبه های آماری از نرم افزار Spss win.ver16  استفاده شد. نتایج پژوهش  حاضر نشان داد هشت هفته تمرین استقامتی بر سطوح اینترلوکین ۶ پلاسمای موش های صحرایی نر تأثیر معنی داری دارد (p=0/001) ومشاهده شد که اینترلوکین ۶ پلاسمای موش های تمرین کرده بطور قابل ملاحظه ای بیشتر از موش های تمرین نکرده می باشد.اما هشت هفته تمرین استقامتی بر سطوح گلوکز ،آدنوزین تری فسفات و چربی پلاسمای موش های  صحرایی نر تمرین کرده و بدون تمرین تفاوت معنی داری ندارد . و براین اساس مشاهده شد که هشت هفته تمرینی استقامتی موجب افزایش اندکی در گلوکز ، آدنوزین تری فسفات و چربی پلاسمای موش های نر صحرایی تمرین کرده نسبت به تمرین نکرده می باشد. با این حال تفاوت قابل ملاحظه ای بین دوگروه  وجود ندارد . همچنین بر سطح انسولین پلاسمای موش های نر صحرایی تمرین کرده و بدون تمرین تفاوت معنی داری ندارد البته انسولین موش های تمرین کرده اندکی کمتر از موش های تمرین نکرده بود با این حال تفاوت قابل ملاحظه ای بین دو گروه وجود نداشت .

مطلب دیگر :

رشته روانشناسی : نظریات صاحب‌نظران در مورد اعتماد - کاوشگران جوان

۱-۱مقدمه

در دهه اخیر توسعه در مطالعات حیطه های ایمونولوژی و هورمون شناسی توسط محققان علوم ورزشی افزایش یافته است. همچنین با توجه به تعاملات معنا داری که بین سیستم ایمنی و هورمونی برقرار است و در اثر فعالیت های بدنی، فرد تحت تأثیر تغییرات هورمونی و ایمنی قرار خواهد گرفت لذا بررسی تعاملات موجود بین دستگاه ها و تغییرات آنها متعاقب فعالیت های بدنی مورد توجه محققان قرار گرفته است که نه تنها به حفظ سلامتی ورزشکاران بلکه از دیدگاه بهبود سلامت عموم افراد جامعه می تواند مفید و سودمند باشد (۱ ،۱۴).

عضله اسکلتی ظرفیت بیان چند سیتوکین شامل اینترلوکین های ۶ ، ۸ و ۱۵ را دارد که روی هم رفته میوکین نامیده می شود.هندسچین و اسپیگمن در سال ۲۰۰۸ میوکین ها را سیتوکین های تولید شده بوسیله ی سلول های عضلانی می دانند که ارتباط ورزش و التهاب را مشخص می کنند(۱۴،۴۱).  فعالیت انقباضی در تنظیم بیان مقادیر بالایی از سیتوکین ها در عضله اسکلتی نقش دارد. میوکین ها باعث تسهیل چند پاسخ سلولی به ورزش مانند سرکوب پروتئولیزی ، آنژیوژنز و تنظیم گلیکوژن عضلانی می شوند (۱ ،۴۵).در این میان اینترلوکین ۶ توجه زیادی را به خود جلب کرده زیرا از یک سو در دوره ی پس از ورزش یعنی هنگام افزایش عملکرد انسولین رها می شود و از سوی دیگر با چاقی و کاهش عملکرد انسولین رابطه دارد (۴۴ ،۴۶).

بنابراین این تحقیق در نظر دارد غلظت های اینترلوکین ۶ ، انسولین ، گلوکز ، ATP و چربی پلاسمایی را طی یک دوره تمرین استقامتی بر روی موش های نر صحرایی مورد مطالعه قرار دهد.

۱-۲بیان مسأله

از آنجا که تمرینات استقامتی باعث سوخت و ساز در انرژی می شوند سؤالی که همیشه در تحقیقات متعدد مطرح می شود این است که چرا تمرینات استقامتی نسبت به دیگر تمرینات انرژی بیشتری به مصرف می رسانند؟

شاید مدت زمان فعالیت تمرینات استقامتی بیشتر باشد تحقیقات انجام شده توسط قنبری نیاکی به درستی این گفته را تأیید می کند که تمرینات طولانی مدت با شدت ۶۰ تا ۸۰% Vo2max به ویژه اگر به مدت یک یا چند هفته تکرار شوند ذخایر انرژی سلول (شامل ATP و گلیکوژن) دچار کاهش و تخلیه می شوند(۱۱). همچنین وودز و همکاران  به این نتیجه رسیدند که همیشه باید تعادل بین انرژی برقرار باشد (بین دریافت و هزینه کرد انرژی) تا وزن به عنوان ساده ترین شاخص بر هم خوردن تعادل انرژی در یک دوره زمانی نسبتاً طولانی ثابت باقی بماند در غیر این صورت این موازنه به هم خورده ، اضافه یا کاهش وزن رخ خواهد داد (۱۰،۱۶).

اینتر لوکین ۶،سیتوکینی است که اثر پیش و ضد التهابی از خود نشان می دهد.هنگام ورزش عضله ی اسکلتی در حال انقباض مقادیر مشخصی اینتر لوکین ۶ را به درون گردش خون رها می کند. این فرضیه وجود دارد که  ۶-IL رها شده از عضله دارای نقش های متابولیکی است(۱،۸ ،۲۳).

اینترلوکین ۶ به دلیل ماهیت گیرنده های خود اثر متفاوتی در انواع سلول ها دارد. اینترلوکین ۶ دارای ویژگی های پیش التهابی در سلول های چربی و کبد است و موجب ایجاد مقاومت به انسولین در هر دوی این سلول ها می شود . بر خلاف اثرهای دیده شده در کبد و سلول های چربی ، اثر مثبت این سیتوکین بر عضله ی اسکلتی با افزایش مصرف گلوکز در مطالعه های کوتاه مدت نشان داده شده است(۸ ،۱۰،۳۹). آزاد شدن مهارکننده های انسولین زمانی که انسولین بلافاصله بعد از ورزش افزایش می یابد ، نا همسو به نظر می رسد مطالعه های اخیر نشان داده اند که اینترلوکین ۶ دارای اثر ضد چاقی است و حساسیت انسولین را افزایش می دهد مانند : لپتین ، کیناز پروتئینی فعال کننده ی ۵AMPI(AMPK) را در عضله ی اسکلتی و بافت چربی فعال می کند. فعال سازی AMPK با اثر بر مسیر پیام دهنده انسولین موجب افزایش مصرف گلوکز می شود (۸و۱۰).همان طور که گفته شد محل تولید و گستره ی اثر سیتوکین ها فراتر از دستگاه ایمنی است .ورزش مثال جالبی برای نشان دادن این مطلب است که چگونه سلول هایی که منشأ ایمنی ندارند می توانند سیتوکین های ویژه ای تولید و ترشح کنند(۱۴). بیان اینترلوکین ۶ درون عضلانی و آزاد شدن پروتیین های عضلانی زمانی که گلیکوژن درون عضلانی وضعیت بحرانی دارد بیشتر می شود  به نظر می رسد اینترلوکین ۶ تا حدی به محتوای گلیکوژن عضلانی وابسته است . رها شدن ۶-IL از عضلات در حال انقباض ودر پی آن ؛ تجمع در گردش خون عمومی رابطه ی نزدیک با مدت ورزش دارد(۱۹،۵۲) . هنگام ورزش بلند مدت سطح گلیکوژن عضلات اسکلتی در حال انقباض کاهش می یابد بنابراین این فرضیه مطرح می شود که هنگام ورزش بلند مدت و در پاسخ به بحران انرژی به ویژه کاهش ذخایر گلیکوژن میوفیبرهای عضله ی در حال انقباض ، رها شدن اینترلوکین ۶ از عضله رخ می دهد. با کاهش گلیکوژن عضله وابستگی عضلات در حال  انقباض به  گلوکز خون به  عنوان  منبع انرژی افزایش می یابد و رها شدن ۶-IL از عضلات در حال انقباض ممکن است پیامی به کبد برای افزایش تولید گلوکز باشد تا از افت گلوکز خون ناشی از ورزش جلوگیری کند(۱۴،۲۲،۳۵).

بنابر برخی مطالعه ها،تزریق گلوکز هنگام ورزش میزان افزایش ناشی از ورزش در اینترلوکین ۶  سرم را کاهش می دهد با این حال اگر چه مکمل  سازی  کربوهیدرات  هنگام ورزش  افزایش  اینترلوکین ۶ سرم  را مهار می کند بر بیان افزایش ۶-IL در عضله ی درحال انقباض اثری ندارد (۱۶،۳۳،۲۶).

رها شدن اینترلوکین ۶ از عضله ی در حال انقباض هنگام ورزش پیامی برای تولید گلوکز کبدی ایجاد می کند. مصرف سوبستر ای عضله را تنظیم می کند و موجب بالا رفتن ذخایر گلیکوژن و اکسایش چربی می شود .۶-IL ممکن است در هنگام ورزش در فراهم کردن انرژی از راه فعال کردن لیپولیز بافت چربی نقش داشته باشد.  افزایش کوتاه مدت ناشی از انقباض در اینترلوکین ۶ می تواند اثرهای مفیدی بر متابولیسم داشته باشد . در حالی  که افزایش  بلند  مدت سطح اینترلوکین ۶ سرم می تواند با نارسایی متابولیک و بیماری قلبی و عروقی همراه باشد.(۲۷،۱۵)

با توجه به این که مطالعاتی درباره تغییرات غلظت ۶-IL ، انسولین ، ATP ،گلوکز و چربی پلاسمایی به تنهایی بر موش های نر صحرایی وجود دارد  اما هنوز  مطالعه ای انجام نشده که تمامی این فاکتورها را در یک تمرین استقامتی بر روی موش های نر صحرایی بسنجد.

لذا سؤال اصلی این پژوهش که به دنبال یافتن پاسخ آن می باشد این است آیا انجام تمرینات استقامتی تأثیری بر غلظت های ۶-IL ، انسولین ، ATP ،گلوکز و چربی پلاسمایی موش های نر صحرایی دارد؟

۱-۳اهمیت و ضرورت پژوهش

در چند سال گذشته اجراهای ورزشی پیشرفت چشم گیری داشته است. سطح اجراهای ورزشی که چند سال پیش تصور آن دشوار می نمود اکنون پیش پا افتاده شده است و روز به روز بر تعداد ورزشکارانی که قابلیت کسب نتایج غالب را دارند افزوده می شود. ممکن است این سؤال پیش بیاید که دلایل پشت پرده ی چنین پیشرفت های شگرف چیست؟ بدیهی است جواب آسانی برای این سؤال وجود ندارد با این حال از بین عوامل مطرح می توان گفت ورزش میدان مبارزه است و انگیزش بالا فعالیت سخت چندین ساعته را عملی می سازد به همین ترتیب ، مربیگری نیز به جهت همکاری ها و مشارکت متخصصان و کارشناسان علوم ورزشی ، رشد چشم گیری داشته است. امروزه بستر علمی گسترده تری درباره ی مطالعات مربوط به ورزشکاران فراهم شده است که به طور مستقیم در روش انجام تمرینات ورزشی بازتاب پیدا می کند علوم ورزشی از ماهیت توصیفی به طرف ماهیت علمی پیشرفت کرده است (۲).

تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی شدید روی میزان پروتئین کربونیل پلاسمای خون زنان فعال

۱-۷-۳ استرس اکسایشی ۱۰

۱-۷-۴ پلاسمای خون. ۱۱

۱-۷-۵ گونه های اکسیژن فعال. ۱۱

۱-۷-۶ زنان فعال ۱۱

فصل دوم: زیربنای نظری و ادبیات پژوهش

۲-۱ مقدمه ۱۳

۲-۲مبانی نظری ۱۴

۲-۱-۱گروه کربونیل ۱۴

۲-۱-۲ساختار گروه کربونیل. ۱۵

۲-۱-۳واکنش پذیری گروه کربونیل ۱۷

۲-۱-۴پروتئین کربونیل. ۱۷

۲-۱-۵کربونیله شدن پروتئین ۱۸

۲-۱-۶مکانیسم تشکیل کربونیل. ۲۰

۲-۱-۷رادیکالهای آزاد. ۲۱

۲-۱-۸عواملی که موجب افزایش شکل گیری رادیکال های  آزاد می شوند کدامند؟ ۲۳

۲-۱-۹ورزش و رادیکال های آزاد. ۲۴

۲-۱-۱۰اهداف و مکانیسم اثرتخریبی رادیکال های آزاد ۲۸

۲-۱-۱۱توان بی هوازی ۲۹

۲-۱-۱۱-۱توان بی هوازی اوج ۲۹

۲-۱-۱۱-۲ظرفیت بی هوازی. ۲۹

۲-۱-۱۱-۳خستگی بی هوازی. ۳۰

۲-۱-۱۱-۴مقاومت. ۳۰

۲-۳ادبیات پیشینه. ۳۰

۲-۳-۱ورزش و پروتئین کربونیل ۳۰

۲-۳-۲فعالیت بی هوازی و پروتئین کربونیل. ۳۲

۲-۳-۳فعالیت هوازی و پروتیئن کربونیل ۳۳

۲-۳-۴ تمرینات مقاومتی و پروتیئن کربونیل ۳۶

۲-۳-۵ تمرینات ایزومتریک و پروتئین کربونیل ۳۸

۲-۳-۶ تمرینات پرشی و دو سرعت و پروتئین کربونیل  ۳۹

۲-۳-۷ سازگاری‌های استرس اکسایشی ناشی از تمرین بی‌هوازی ۳۹

۲-۳-۸ تفاوت‌های جنسی در استرس اکسایشی ناشی از تمرینات ورزشی   ۴۲

۲-۳-۹نتیجه گیری کلی ۴۳

فصل سوم: روش تحقیق۴۵

۳-۱ مقدمه ۴۷

۳-۲ روش تحقیق ۴۷

۳-۳ فرایند تحقیق. ۴۷

۳-۴ جامعه آماری و انتخاب نمونه. ۴۹

۳-۴-۱ جامعه آماری . ۴۹

۳-۴-۲ نمونه آماری ۴۹

۳-۵ روش نمونه‌گیری و حجم نمونه ۴۹

۳-۶ ابزار و وسایل گردآوری اطلاعات. ۵۰

۳-۶-۱ آزمون وینگیت. ۵۰

۳-۶-۲ پرسشنامه سلامت ۵۰

۳-۶-۳ دستگاه قدسنج. ۵۰

۳-۶-۴ ترازوی وزن کشی. ۵۰

۳-۶-۵ دوچرخه وینگیت ۵۱

۳-۶-۶ کیت پروتئین کربونیل و آزمایش خون. ۵۱

۳-۶-۷ ساعت ضربان سنج. ۵۱

۳-۷ متغیرهای تحقیق. ۵۱

۳-۷-۱ متغیر مستقل ۵۱

۳-۷-۲ متغیر وابسته. ۵۲

۳-۸ روش‌های آماری مورد استفاده ۵۲

فصل چهارم: یافته ها و تجزیه و تحلیل داده ها

مطلب دیگر :

درباره : مدل سرمایه فکری بونتیس

۴-۱ مقدمه ۵۴

۴-۲ آزمون فرضیه ۵۶

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

۵-۱ مقدمه ۵۹

۵-۲ خلاصه تحقیق. ۵۹

۵-۳ بحث و بررسی ۶۱

۵-۴ نتیجه گیری کلی. ۶۹

۵-۵ پیشنهادهای برخواسته از تحقیق. ۷۰

۵-۶ پیشنهادهای پژوهشی برای تحقیقات بعدی ۷۰

منابع فارسی ۷۱

منابع لاتین. ۷۳

پیوست ۸۵

مقدمه

تاکنون، هزاران مطلب و مقاله علمی و پژوهشی پیرامون اثرات متفاوت ورزش و فعالیتهای بدنی، در کتب و مجلات گوناگون به چاپ رسیده است که عمدتاً در مورد تاثیرات مثبت ورزش بر سیستم‌های مختلف بدن می‌باشد. حال آنکه در یک پیامد ناخواسته، فعالیت‌های بدنی به خصوص ورزش‌های شدید و غیر معمول، می‌تواند موجب افزایش شکل‌گیری ذراتی موسوم به رادیکالهای آزاد در بدن شود که به نظر محققان، عامل تخریب بدن انسان در سطح سلول و بروز برخی بیماریها نظیر بیماری قلبی، سرطان و نیز پیشرفت فرایند پیری می شود (۲).

ورزشکاران به ویژه به این موضوع علاقه‌مندند، چراکه نگران سلامتی خود و بهبود اجراء و نیز کاهش دورۀ بازگشت به حالت اولیه پس از ورزش هستند. این موضوع بیش از پیش بر شناخت اثرات و پیامدهای انواع تمرینات ورزشی، بخصوص ورزشهای ناگهانی و وامانده‌ساز، و همچنین اهمیت تغذیۀ مناسب پس از جلسات تمرینی، بر دستگاه های مختلف، به ویژه سیستم ایمنی بدن تاکید دارد (۶).

اجرای فعالیت بدنی و افزایش مصرف اکسیژن به دنبال آن، باعث پراکندگی مولکولها و گونه‌های مختلف اکسیژن در بدن می‌گردد. گونه‌های اکسیژن فعال مانند رادیکالهای آزاد به مولکولهای مشتق از اکسیژن معمولی گفته می‌شود که فعال بوده و یا به آسانی به گونه‌های فعال تبدیل خواهند شد. تولید گونه‌های اکسیژن فعال، سبب بروز استرس اکسایشی[۱] شده و با ایجاد اختلال در موازنه اکسیدانتها و آنتی اکسیدانتها، اثرات مخربی را در سلولها ایجاد می‌کند و این در حالی است که آنزیمهای آنتی اکسیدانی سوپراکسید دیسموتاز (SOD)، گلوتاتیون پراکسیداز(GPX) و کاتالاز (CAT) به عنوان عوامل مداخله‌گر، برای جلوگیری از بروز واکنشهای زنجیرهای رادیکالهای آزاد، وارد عمل شده و در تعدیل فشار اکسایشی نقش مؤثری ایفا می‌کنند. اگرچه، فعالیتهای ورزشی از یک سو با افزایش فشار اکسایشی، احتمال تشکیل رادیکالهای آزاد مضر را افزایش می‌دهند، اما از طرف دیگر با القای آنزیمهای ضداکسایشی، سبب کاهش رادیکالهای آزاد نیز می شوند (۲).

تولید متعادل رادیکالهای آزاد برای تنظیم تعدادی از فرایندهای فیزیولوژیکی ضروری و مهم است، اما تولید نامتعادل آن به ویژه رادیکالهای اکسیژن محور باعث آسیب اکسایشی به لیپیدها، پروتئینها، DNA و RNA می‌گردد که به نوبه خود فرایندهای فیزیولوژیکی را دچار اختلال می‌کنند و در بروز برخی از بیماریها از جمله تصلب شرائین، التهاب مفاصل، ام.اس، دیستروفی عضلانی، کم خونی، کهولت و انواع سرطان نقش دارد (۲).

مشاهده شده است که یک جلسه تمرین، بسته به شدت و مدت آن، می تواند باعث شدتهای متفاوت آسیب اکسایشی شود، اما تمرینات منظم باعث ایجاد نوعی سازگاری در سیستم های آنتی اکسیدانی و ترمیم می شوند که این امر افزایش مقاومت نسبت به استرس اکسایشی را باعث می شود. بنابراین، به نظر می رسد شدت، مدت و نوع تمرین، آثار متفاوتی بر بروز آسیبهای اکسایشی و نیز فعالیت سیستم آنتی اکسیدانی به همراه داشته باشد (۱۰).

یکی از روش های غیر مستقیم برای اندازه‌گیری استرس اکسایشی، استفاده از اکسیداسیون پروتئین، پروتئین کربونیل می‌باشد. (۴۲) واکنشهای مرتبط با پروتئینها می‌تواند تغییرات اساسی ایجاد کند، به طوری که منجر به فقدان کارکرد ساختاری و کاتالیکی شود (۵۲).

مطالعات گوناگونی نشـــان داده‌اند،پروتئین کربونیل[۲](pc) در پاسخ بــه فعالیتهای بدنی شدید، تغییر می‌کند(۵،۱۸،۳۴ ) و چندین مطالعه عدم تغییر در اکسیداسیون پروتئین را نشان داده‌اند (۲۰، ۲۳) جمع‌بندی مطالعاتی که درباره اثر فعالیتهای متفاوت مثل رکاب زدن روی دوچرخه ثابت (۲۵) دویدن روی نوارگردان، تمرین مقاومتی دینامیک(۱۹، ۷۹)  تمرین اکسنتریک(۳۷،۷۹) تمرین دوی سرعت(۶۰، ۸۱، ۹۱)  انجام شده‌اند؛ این برداشت را به وجود آورنده‌اند که نوع و شدت فعالیت‌های بدنی بر پاسخهای سیستم اکسایشی بدن موثر است.

کنجکاوی در مورد تعیین اثر دقیق فعالیت بدنی برتولید یا عدم تولید فشار (استرس اکسایشی) در بدن و روشن ساختن پاسخ بدن به این فشارها، محققان را بر آن داشته است که به مطالعه اثر انواع تمرینات بدنی، با ماهیت و شدتهای متفاوت، بر سیستم های اکسایشی بدن بپردازند.

۱-۲ بیان مسئله

هنگام تنفس اکسیژن به شکل آب احیاء می‌گردد. برای تولید آب چهار الکترون نیاز می‌باشد. اگر به جای چهار الکترون، یک، دو یا سه الکترون به اکسیژن مولکولی اضافه شود رادیکالهای آزاد تولید میشوند. رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که یک الکترون جفت نشده دارند و فوق‌العاده فعال می‌باشند (۹).

رادیکالهای آزاد به اجزای مختلف سلولی حمله می‌کنند و به آنها آسیب می‌رسانند. گونه‌های اکسیژن فعال[۳] (ROS) مانند سوپراکسید و پراکسید هیدروژن در جریان فعالیت بدنی و به دلیل افزایش در مصرف اکسیژن توسط سلولهای عضلانی، تولید می‌شوند (۹).

اعتقاد برآن است تولید کنترل نشده این گونه‌های اکسیژن فعال در درون سلول باعث می‌شود مولکولهای زیستی همانند اسیدهای نوکلئیک((DNA، پروتئین ها و چربی ها اکسیده شده و در نتیجه‌ی آن، اطلاعات ژنتیکی و ماهیت طبیعی پروتئینها تغییرکند؛ آنزیمها غیر فعال شوند و غشاهای زیستی دچار اختلال گردند. نتیجه این فعل و انفعالات، تولید استرس اکسایشی در بدن است که از طریق اختلال درموازنه اکسیدکننده‌ها و ضد اکسیدکننده‌ها، بر اکسایش درون سلول تأثیر گذاشته و موجب بروز بیماریها، مسمومیت و پیری می‌شوند (۸).

تأثیر نوع دستورالعمل کانون توجه و سن بر اکتساب،یادداری و انتقال مهارت پرتاب دارت

تا کنون “فرضیه عمل محدود شده[۱۰] ” توانسته است مزایای توجه بیرونی را به اثبات برساند، بر طبق این فرضیه، افرادی که به حرکاتشان مستقیمأ توجه دارند “توجه درونی[۱۱] ” در هنگام انجام یک مهارت حرکتی، حرکاتشان را در یک حالت نسبتأ خودآگاه کنترل می کنند که همین مسئله سیستم حرکتی آنان را محدود و فرایندهای کنترل خودکارشان را مختل می کند، برعکس ثابت شده است که تمرکز روی توجه بیرونی، استفاده از فرایندهای کنترل خودکار را بهبود می بخشد. به عبارت دیگر هر چه

 توجه فرد به خارج از بدن و اثر حرکت، بیشتر معطوف گردد، اجرای بهتری مورد انتظار است (وولف و جیان سو[۱۲]، ۱۹۹۸؛ وولف و شیآ[۱۳]، ۲۰۰۷؛ رادفر، ۱۳۸۶؛ شهریاری، ۱۳۸۶؛ لطفی، ۱۳۸۷). بطور کلی از این نتایج استنباط می شود که توجه بیرونی موجب کاهش نیازهای توجه ای می شود ولی توجه درونی فرایندهای پردازش اطلاعات بیشتری را درگیر می نماید (وولف و مک نوین[۱۴]، ۲۰۰۲؛ مقدم، ۱۳۸۵). محققین پیشنهاد کردند که اصول یادگیری حرکتی می تواند به درمانگر در ساختار توانبخشی در ترتیب و تسهیل یادگیری حرکتی بیماران کمک کند (وولف و شیآ، ۲۰۰۷؛ جاروس و راتزون[۱۵]، ۲۰۰۵). اختلاف در کانون توجه میان کودکان و بزرگسالان شامل پردازش اطلاعات و سیستم حساس (بصری و جنبشی) در تفاوت بین دو گروه سنی است. بزرگسالان تمایل به توجه خود به خود بوسیله اطلاعات دیداری دارند در حالی که کودکان بیشتر در پردازش اطلاعات بی تجربه هستند و اغلب اشارات بی ربط را برای موضوع بصری جمع آوری می کنند. بنابراین راهنمایی توجه کودکان به راهنمایی بصری (کانون بیرونی) عملکردشان را کاهش می دهد (میشل[۱۶] و همکاران، ۲۰۰۸). در ضمن یکپارچگی بین حسی تقریبأ برای بیشتر اجراهای ماهرانه مهارتها ضروری است. بالاترین سطح یکپارچگی بین حسی شامل انتقال مفاهیم در میان اندامهای حسی مختلف است که بزرگسالان بالاترین سطوح یکپارچگی را دارا هستند و کودکان در سطح پائین تری از سطوح یکپارچگی قرار دارند. یکپارچگی بین حسی در زمینه دو حس بینایی و حس حرکتی با افزایش سن کودکان پیشرفت می کند (شبانی، محمد ۱۳۸۲).

در تحقیقات نشان داده شده است که پردازش خودکار (غیرهوشیارانه) در افراد مسن تر به خوبی انجام می شود، در صورتی که پردازش کنترل شده (هوشیارانه) در آنها

مطلب دیگر :

رضایت اقتصادی چیست؟

 افول پیدا کرده است (اشمیت، ترجمه نمازی زاده، ۱۳۸۴).

در تحقیقات متعددی که بر روی کانون توجه و افراد بزرگسال انجام شده، نتایج بدست آمده بیان کننده این است که افراد بزرگسال استفاده بیشتری را از کانون توجه بیرونی در انجام مهارتهایشان می برند (وولف و مک نوین،۲۰۰۲؛ وولف و شیآ، ۲۰۰۷؛ وولف، ۱۹۹۹؛ وولف و جیان سو، ۲۰۰۷؛ طهماسبی، ۱۳۸۳؛ رادفر، ۱۳۸۶). البته در بزرگسالان مبتدی و ماهر مشاهده شده است که بزرگسالان ماهر از کانون توجه بیرونی و افراد مبتدی از کانون توجه درونی بیشتر سود می برند. در تحقیقات، مقایسه بین بزرگسالان و کودکان این گونه مشاهده شده است که بزرگسالان از کانون توجه بیرونی و کودکان از کانون توجه درونی بهره می برند (میشل و همکاران، ۲۰۰۸). در حالی که در تحقیقی که بر روی کودکان ۸ ساله انجام داد نشان از برتری گروه کانون توجه بیرونی در مقایسه با گروه کانون توجه درونی در یادگیری حفظ تعادل پویا داشت (بادامی، رخساره ۱۳۸۳).

با توجه به مرور ادبیات پیشینه در خصوص کانون توجه مشاهده گردید که اکثر تحقیقات بر روی بزرگسالان انجام شده است و متأسفانه در زمینه کانون توجه کودکان تحقیقات اندکی انجام گردیده و نتایج ضد و نقیضی بدست آمده است و به طور مسلم مشخص نشده است که کودکان از چه کانون توجهی بیشتر استفاده می کنند (میشل و همکاران، ۲۰۰۸). همچنین در اکثر تحقیقات نمونه ها بزرگسالان (۳۵-۲۰) ساله  بوده اند، و تحقیقی بر روی افراد سالمند انجام نگرفته است، از اینرو با توجه به اهمیت یادگیری حرکتی، حرکت درمانی و فیزیوتراپی در همه سنین و همچنین طبق نظریات گالاهو، که افراد در طول عمر از ( کودکی تا سالمندی ) از لحاظ رشدی و حرکتی دستخوش تغییرات بسیاری می گردند. این سؤال مطرح می شود که آیا در طول عمر در کانون توجه افراد نیز تغییری صورت می گیرد، و آیا کانون توجه در سنین مختلف به سمت خاصی رشد می کند و شباهتی میان کودکان و سالمندان وجود دارد؟ لذا به دلیل اهمیت بسیاری که کانون توجه در یادگیری مهارت ها دارد، مسئله ای که در این تحقیق مورد بررسی قرار می گیرد بررسی روند تغییرات کانون توجه بر روی سنین (کودکی، نوجوانی، بزرگسالی، میانسالی و سالمندی) می باشد.

پیش بینی عملکرد کسب و کار شرکتها و موسسات ورزشی استان فارس از طریق مولفه های بازارگرایی و نوآوری

۲-۴-۱ رفتارهای سنتی بازارگرایی، نسل اول بازارگرایی. ۳۵

۲-۴-۲ رفتارهای مدرن بازارگرایی، نسل دوم بازارگرایی. ۳۷

۲-۵ ویژگی سازمانهای بازارگرا ۳۹

۲-۶ محدودیتهای بازارگرایی ۴۲

۲-۷ دیدگاه های بازارگرائی. ۴۷

۲-۸ بازارگرایی در عصر حاضر ۴۸

۲-۹ مفاهیم عملیاتی بازارگرایی. ۴۸

۲-۹-۱ دیدگاه تصمیم گیری ۵۰

۲-۹-۲دیدگاه هوشمندی بازار. ۵۱

۲-۹-۳ دیدگاه رفتاری مبتنی بر فرهنگ یا دیدگاه فرهنگ بازارگرایی    ۵۳

۲-۹-۴ دیدگاه بازاریابی استراتژیک. ۵۴

۲-۹-۵ دیدگاه مشتری گرایی. ۵۵

۲-۹-۶ دیدگاه بازارگرایی ترکیبی لافرتی و هالت. ۵۵

۲-۱۰ بازارگرایی و عملکرد. ۵۷

۲-۱۱ رابطه بازارگرایی و عملکرد  و بررسی مدلهای مرتبط. ۵۸

۲-۱۱-۱ مدل تاثیر گذاری بازارگرایی بر عملکرد تسی و همکاران    ۶۰

۲-۱۱-۲ مدل تاثیر گذاری بازارگرایی بر عملکرد هاریسون و والکر  ۶۱

۲-۱۱-۳ مدل تأثیرگذاری بازارگرایی بر اثربخشی و کارایی چنگ و همکاران ۶۲

۲-۱۱-۴ مدل بازارگرایی و مزیت موقعیتی هالت و کیتچن. ۶۶

۲-۱۱-۵ مدل بازارگرایی و رضایت مشتری ماتسون و مینتزر ۷۰

۲-۱۱-۶ مدل بازارگرایی و استراتژیهای عمومی پورتر جی- جینگ- وو ۷۶

۲-۱۱-۷ مدل بازارگرایی و استراتژی تمایزسازی محصول هامبورگ و همکاران   ۷۹

۲-۱۱-۸ مدل مشتری گرایی داخلی و بازارگرایی ماوندو و کوندایت   ۸۶

۲-۱۱-۹ مدل تأثیرگذاری مدیریت منابع انسانی استراتژیک  بررابطه     ۱۰۰

۲-۱۱-۱۰مدل تأثیر گذاری بازارگرایی بر عملکرد ۱۰۵

۲-۱۲ عملکرد کسب و کار. ۱۱۲

۲-۱۲-۱ عملکرد  سازمانی ۱۱۴

۲- ۱۳ نوآوری ۱۱۷

۲-۱۳-۱ نوآوری در شرکت های کوچک و متوسط ۱۱۸

۲-۱۳-۲سرمایه نوآوری و عملکرد مالی شرکت ۱۲۰

۲-۱۴ پیشینه تحقیق ۱۲۳

۲-۱۴-۱تحقیقات انجام شده در داخل کشور ۱۲۳

۲-۱۴-۲ تحقیقات انجام شده در خارج از کشور ۱۲۶

۲-۱۵جمع بندی ۱۳۳

فصل سوم روش تحقیق

۳-۱مقدمه ۱۳۵

۳-۲ روش تحقیق. ۱۳۵

۳-۳ جامعه و نمونه آماری. ۱۳۵

۳-۴ متغیرهای تحقیق ۱۳۶

۳-۵ ابزارهای اندازه گیری تحقیق ۱۳۶

۳-۶ نحوه جمع آوری اطلاعات تحقیق ۱۳۸

۳-۷ روش‌های آماری ۱۳۸

فصل چهارم تجزیه وتحلیل( یافته های پژوهش)

۴-۱ مقدمه. ۱۴۱

۴-۲  جداول مربوط به  یافته های توصیفی. ۱۴۱

۴-۳ تجزیه وتحلیل یافته های مربوط به فرضیه های پژوهش ۱۵۱

۴-۳- ۱ فرضیه (۱) :  بین بازارگرایی  و عملکرد کسب و کار شرکت های ورزشی ارتباط ۱۵۱

۴-۳-۲  یافته های مربوط به فرضیه شماره (۲) ۴-۳-۳ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۳)  . ۱۵۱

۴-۳-۴ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۴)  ۱۵۴

۴-۳-۵ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۵)  . ۱۵۵

۴-۳-۶ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۶)  ۱۵۶

۴-۳-۷ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۷)  ۱۵۷

۴-۳-۸ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۸)  ۱۵۸

۴-۳-۹ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۹)  ۱۵۹

مطلب دیگر :

پایان نامه : مراحل واکنش جنسی طبیعی

۴-۳-۱۰ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۱۰)  ۱۶۰

۴-۳-۱۱ یافته های مربوط به فرضیه شماره (۱۱)  ۱۶۱

۴-۴ تجزیه وتحلیل سئوال پژوهش . ۱۶۲

۴-۴-۱  آیا مولفه های بازارگرایی و نوآوری  عوامل موثر بر عملکرد کسب و کار بوده اند؟. ۱۶۲

فصل پنجم نتیجه گیری

۵-۱  مقدمه. ۱۶۶

۵-۲  تجزیه و تحلیل فرضیه های پژوهش ۱۶۶

۵-۴ محدودیتها. ۱۷۶

۵-۵  پیشنهادات ۱۷۶

۵-۵-۱ پیشنهادات کاربردی ۱۷۶

۵-۵-۲ پیشنهادات پژوهشی ۱۷۸

فهرست منابع

منابع فارسی ۱۸۰

منابع لاتین. ۱۸۳

Abstract . 198

چکیده

هدف از این تحقیق پیش بینی عملکرد کسب و کار شرکتها و موسسات ورزشی استان فارس از طریق مولفه های بازارگرایی و نوآوری می باشد.

این پژوهش از نوع توصیفی و از نوع همبستگی می باشد. جامعه آماری تحقیق حاضر، کلیه شرکت ها و موسسات ورزشی فعال در استان فارس می باشند که بر اساس اطلاعات دریافت شده از امور باشگاه های اداره ورزش و جوانان استان فارس برابر با ۱۰۰ شرکت و موسسه در این زمینه مشغول به کار هستند. با توجه به کم بودن تعداد جامعه آماری، به منظور انجام این تحقیق، از طریق نمونه گیری سر شماری،  کلیه شرکت ها و موسسات ورزشی فعال به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. در این تحقیق، مهمترین ابزار جمع آوری اطلاعات، پرسشنامه، مصاحبه و مشاهده و مطالعه کتابخانه ای می باشد. تهیه ادبیات تحقیق متکی به روش جمع آوری اطلاعات به شیوه کتابخانه ای می باشد. در این تحقیق برای اندازه گیری بازارگرایی از پرسشنامه نرور و اسلاتر (۱۹۹۰) و هوشمندی بازار از پرسشنامه کوهلی و جاورسکی (۱۹۹۰) و عملکرد کسب و کار از پرسشنامه هالی  و همکاران ( ۲۰۰۵) و نوآوری کاترین و همکاران ( ۲۰۰۴) استفاده شد. پرسشنامه ها بر اساس طیف لیکرت (خیلی کم، کم، متوسط، زیاد، خیلی زیاد) می باشند.نتایج تحقیق نشان داد که بین پیش بینی عملکرد کسب و کار شرکتها و موسسات ورزشی استان فارس از طریق مولفه های بازارگرایی و نوآوری رابطه مستقیم و معناداری وجود دارد.نتایج نشان داد پیش بینی عملکرد کسب و کار شرکتها و موسسات ورزشی استان فارس رابطه معناداری وجود دارد.

واژگان کلیدی:

بازارگرایی،مشتری گرایی،رقیب گرایی ،هماهنگی میان وظیفه ای ،هوشمندی بازار ،عملکرد کسب و کار

عملکرد بازار،عملکرد مشتری،عملکرد مالی ،مشتری

  ۱-۱ مقدمه

امروزه، اقتصاد در ورزش به عنوان یک موضوع مهم تلقی می شود. بازاریابی برای سازمان های غیرتجاری از جمله سازمان های ورزشی به منزله روش و وسیله ای برای ارتباط با مردم است. با این نگرش­ جدید در بازاریابی دیگر نمی­توان محصول را تنها به اشیای فیزیکی محدود ساخت، بلکه هر چیزی به صورت خدمت قابل ارائه یا نیاز قابل برآورده شدن را می توان محصول قلمداد کرد که شامل افراد، سازمان ها، خدمات، مکان ها و عقاید است.

شرکت های ورزشی در ایران، از قدمت چندانی برخوردار نیست و جالب است که با بررسی های اولیه ای که انجام شده است، کارائی چندانی نیز ندارند و اعتماد مردم نیز به آن ها چشمگیر نمی باشد. بنابراین باید دید که با نوآوری و بازارگرائی چه اتفاقاتی در کسب و کار آن ها می افتد. همانگونه که تمایل مدیران در گسترش سازمان ها و نفوذ در بازار افزایش می یابد مدیران باید به بازار و عوامل کلیدی آن نگاه شایسته ای داشته باشند. از این رو به نظر می رسد با افزایش رقابت در بازارها، وجود بینشی گسترده و همه جانبه نسبت به بازار جهت توانمند سازی سازمان ها بیش از پیش احساس می گردد( کوهلی و جاورسکی^[۱]، ۲۰۰۳).

بازارگرایی را می توان به عنوان مرحله ای از بالندگی سازمان، یا به عنوان سطحی که انعکاس دهنده بلوغ سازمانی است تعریف نمود. تفکر بازاریابی به عنوان یک بنیان و شالوده فلسفی کافی نیست، زیرا بازارگرایی نه فقط برمشتریان ،بلکه علاوه بر آن بر روی رقبا، مباحث سازمانی متفاوت و عوامل متعدد بیرونی که بر نیازها و ترجیحات مشتریان مؤثر است، نیز تمرکز می کند (کوک^[۲]،۲۰۰۲).

با وجود آن که مفهوم بازارگرایی برای اولین بار، در دهه ۱۹۵۰ مطرح گردید، اما از دهه ۱۹۸۰ پیشرفت قابل ملاحظه­ای در توسعه­ی مفهوم بازارگرایی صورت گرفته، تلاش های تحلیلی بسیاری صرف تعریف، مفهوم سازی و عملیاتی کردن آن شده است. دو دسته مطالعه در مورد بازارگرایی وجود دارد که مبنای بسیاری از تحقیقات پیرامون بازارگرایی می باشد .این مطالعات توسط کوهلی و جاورسکی، ۱۹۹۰ و نارور و اسلاتر^[۳]،۱۹۹۰) صورت گرفته است. نارور و اسلاتر از دیدگاه فرهنگی به این موضوع می نگرند و سه مؤلفه اساسی مشتری گرایی، رقیب گرایی و هماهنگی میان وظیفه ای را برای آن معرفی می کنند.  این درحالیست که کوهلی و جاورسکی ( ۱۹۹۳و ۱۹۹۰) دیدگاهی رفتاری نسبت به، بازارگرایی دارند و مؤلفه هایی که آن ها برای بازارگرایی در نظر می­گیرند،شامل تولید اطلاعات، انتشاراطلاعات و پاسخدهی به اطلاعات جمع آوری شده می باشد .دیدگاه هر یک از این محققین انتقاداتی را به همراه داشته است. از جمله جاورسکی، تعارض بین وظیفه ای و نقش رقبا را نادیده گرفته اند. با این وجود، این دو مطالعه از جهاتی به یکدیگر شباهت دارند. دیشپاند و فارلی^[۴]  معتقدند بازارگرایی و توجه به محیط عنصر عمده و اصلی بازاریابی بوده و عامل مهمی در راستای توانمند کردن شرکت ها برای درک بازار و ایجاد راهبردهای محصول و خدمت مناسب برای تحقق نیازها و خواسته های مشتری است (دیشپند، فارلی و وبستر^[۵]، ۱۹۹۳). لی لند^[۶] ( به نقل از ادریس^[۷] ) نیز بازارگرایی را ایجاد راهبرد مشتری محور از طریق هماهنگ کردن تلاش های بین وظیفه ای برای رسیدن به هدف بلند مدت سازمان می داند( ادریس و همکاران، ۱۹۹۷).

امروزه شرکت های تولیدی و ارائه کننده خدمات ورزشی کوچک مثل شرکت های ورزشی، دارایی های نا محسوس قابل ملاحظه ای دارند ولی نوعاً از منابع و سرمایه محدودی برای تولید و بازاریابی برخوردارند. به علاوه بازار محصولات و یا خدماتشان دائم در حال تغییر و جهانی شدن است، به گونه ای که توانایی آن ها در به دست آوردن و اداره منابع کمیاب به منظور حفظ بقایشان با وجود تمام این محدودیت ها، به نظر می رسد نرخ شکست کسب و کارهای کوچک نسبت به آنچه که پیش تر تصور می شد کمتر شده است ( آلبرت^[۸] ، ۲۰۰۸).

شرکت های تولیدی موفق، دارای ویژگی هایی هستند که آنها را از شرکت های ناموفق متمایز می کند و به آنها اجازه می دهد که در محیط بازار به مدت طولانی تری دوام آورند. آنها در زمینه بهبود مستمر کیفیت محصولات، خدمت رسانی به مشتریان، پرداخت دستمزد به کارکنان و آموزش کارکنان، ممتاز شده اند. یکی از این ویژگی ها نوآوری در شرکت ها می باشد.

۱-۲ بیان مسأله

افزایش پیچیدگی های شناختی – تحلیلی از بازار، استیصال مدیران را در پاسخگویی به این تحولات با استمداد از سبک های سنتی به همراه خواهد داشت. روشن است که تصمیم گیری کارآمد نیاز به کسب معرفت و شناخت بازار دارد که این امر در سایه ی فرهنگ بازارگرایی  سازمان محقق می گردد. (کفاش پور، ۱۳۸۸).

بررسی موانع و محدودیت های توسعه والیبال در استان آذربایجان غربی

فصل دوم (مبانی نظری و پیشینه  تحقیق)

۲-۱ مقدمه ۱۰

۲-۲ اخلاق ۱۱

۲-۲-۱ ورزش والیبال ۱۱

۲-۲-۲ تاریخچه والیبال درجهان ۱۲

۲-۲-۳ تاریخچه والیبال در ایران ۱۴

۲-۲-۴ تاریخچه والیبال در ارومیه ۱۴

۲-۳ توسعه ورزش ۱۵

۲-۳-۱ نظام جامع توسعه تربیت بدنی و ورزش کشور ۱۶

۲-۳-۲ توسعه ورزش در برنامه های پنج ساله کشور.۱۷

۲-۴ موانع توسعه ورزش والیبال ۲۰

۲-۴-۱ تعریف موانع و محدودیت ها ۲۱

۲-۴-۲ موانع و محدودیت های مربوط به عوامل اقتصادی ۲۱

۲-۴-۳  موانع و محدودیت های مربوط به عوامل مدیریتی و اجرایی ۲۱

۲-۴-۴ موانع و محدودیت های مربوط به عوامل انسانی و محیطی ۲۲

۲-۴-۵ موانع و محدودیت های مربوط به عوامل نگرشی و حمایتی مسئولین ۲۲

۲-۴-۶ موانع و محدودیت های مربوط به عوامل امکاناتی و تجهیزاتی    ۲۳

۲-۵ پیشینه تحقیق ۲۳

۲-۵-۱ پژوهش های انجام شده در داخل کشور ۲۳

۲-۵-۲ پژوهش های انجام شده در خارج کشور. ۲۸

فصل سوم (روش شناسی  تحقیق)

۳-۱ مقدمه ۳۴

۳-۲ روش تحقیق ۳۴

۳-۳ مراحل انجام تحقیق ۳۴

۳-۳-۱ روش کتابخانه ای ۳۵

۳-۳-۲روش میدانی ۳۵

۳-۴ جامعه آماری تحقیق ۳۵

۳-۵ نمونه آماری  تحقیق ۳۶

مطلب دیگر :

منابع پایان نامه با موضوع شورهای اسلامی، کشورهای اسلامی، مجنی علیه، استاد راهنما – سبز اندیشان امروز

۳-۶ قلمرو زمانی و مکانی تحقیق ۳۷

۳-۶-۱ قلمرو زمانی تحقیق ۳۷

۳-۶-۲ قلمرو مکانی تحقیق ۳۷

۳-۷ روش‌های آماری و اندازه گیری متغیر های تحقیق ۳۷

۳-۸ روش گردآوری اطلاعات و داده‌ها ۳۷

۳-۹ روش تجزیه و تحلیل داده‌ها ۳۸

۳-۱۰ محدودیت های تحقیق ۳۹

 فصل چهارم (تجزیه و تحلیل داده های تحقیق)

۴-۱  مقدمه ۴۱

۴-۲ آمار توصیفی ۴۱

۴-۲-۱: توصیف متغیرهای جمعیت شناختی ۴۱

۴-۳ آمار استنباطی ۴۹

۴-۳-۱ بررسی آزمون های مربوط به مولفه های پرسشنامه ۴۹

فصل پنجم  (بحث و نتیجه گیری)

۵-۱ مقدمه ۵۸

۵-۲: خلاصه و نتایج تحقیق ۵۸

۵-۳ بحث و نتیجه گیری ۶۱

۵-۴ پیشنهادات ۶۷

۵-۴-۱پیشنهادات مبتنی بر یافته های تحقیق ۶۷

۵-۴-۲پیشنهاد برای تحقیقات آینده ۶۸

منابع ۶۹

ضمائم ۷۵

مقدمه